Рыба в пароварке в фольге
В пароварке можно приготовить очень вкусную рыбу. Она готовится, завернутой в фольгу, это позволяет сохранить весь сок, который выделяется в процессе приготовления. Одним словом - стоит попробовать!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Рыба 1 штука любая
- Морковь 1 штука
- Лук репчатый 1 штука
- Соль По вкусу
- Перец По вкусу
- Масло сливочное По вкусу
Калорийность
39 ккал
Калорийность
1 г
Белки
1 г
Жиры
8 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Мелкими пластинками нарезаем лук и морковь, выкладываем их на фольгу. Присыпаем солью, перцем и специями.
Шаг 2
Сверху кладем рыбу, предварительно промытую и очищенную.
Шаг 3
На рыбку кладем оставшееся овощи и пару кусочков сливочного масла.
Шаг 4
Заворачиваем рыбу с овощами в фольгу. Готовим 30 минут.
Шаг 5
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Рыба в пароварке в фольге"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
4.5
15
Софья
14.01.2020 19:28
За 30 мин рыба осталась сырой. Пришлось в духовку отправить
Надежда Цветкова
04.04.2015 14:53
Рыба -более- менее получилась, правда добавила 10 мин, а овощи все сырые.. Почему то.. Морковь, лук.. Еще добавляла перец болгарский..
Похожие рецепты
Рыба с картошкой в фольге
Рыба
Картофель
Луковица
Растительное масло
Соль
Перец
Хотите сделать полезный и вкусный обед или ужин для всей семьи? Тогда взгляните на рецепт приготовления рыбы с картошкой в фольге. Нежнейшая рыбка с гарниром - это всегда удачная идея.
Рыба на решетке в фольге
Оливковое масло
Сливочное масло
Свежая зелень
Чеснок
Рыба
Соль
Специи для рыбы
Сладкий перец
Лимон
На рыбалке или пикнике на природе незаменимым может стать рецепт приготовления рыбы на решетке в фольге. Он подойдет для любого сорта рыбки, благодаря универсальности специй и простоте.
Рыба с овощами, запеченная в фольге
Филе горбуши
Картофель
Свекла
Морковь
Перец красный
Лук репчатый
Оливковое масло
Чеснок
Сливочное масло
Лимон
Соль, перец
Классика жанра семейного ужина - рыба с овощами, запеченная в фольге. Под белое вино это легкое и, в то же время, сочное блюдо идет просто изумительно. Рекомендую попробовать.
Красная рыба, запеченная в фольге
Филе красной рыбы (куски)
Лимон
Лавровый лист
Соль, перец
Луковица
Красная рыба, запеченная в фольге - идеальное в плане соотношения простоты и быстроты приготовления и вкусности результата блюдо. Всего полчаса - и праздничный обед или ужин у вас в тарелке.
Рыба в фольге в мультиварке
Вода
Филе семги
Сметана
Майонез
Лимон
Морковь
Соль
Перец
Предлагаю вам простой рецепт рыбы в фольге в мультиварке. Вы сможете сэкономить время, пока будет готовиться ужин. Рыба не только вкусна, но и полезна, поэтому следует взять на заметку этот рецепт.
Рыба в фольге на гриле
Рыба
Масло сливочное
Оливковое масло
Болгарский перец
Чеснок
Зелень
Рыба в фольге на гриле обычно запекается на природе, но можно и дома. Всегда очень вкусно, даже не знаю почему. В процессе обязательно участвует лимон, просто удивительно как сочетаются лимон и рыба!
Рыба в фольге в микроволновке
Масло растительное
Масло растительное
Камбала
Морковь
Лук репчатый
Яйца вкрутую
Зелень
Лимонный сок
Соль
Недавно узнал, что в микроволновке можно запечь очень вкусную рыбу с овощами. Во-первых, это очень удобно, а во-вторых, довольно быстро. В моем случае запекалась камбала с морковью и луком.
Рыба в фольге в аэрогриле
Картофель
Оливковое масло
Вино
Орехи
Свежая зелень
Рыба
Соль
Луковица
Перец
Предлагаю на заметку удивительно аппетитный и простой рецепт рыбы в фольге в аэрогриле с орехами и картофелем. Это полезное и вкусное блюдо для всей семьи.
Рыба, запеченная в фольге
Рыба
Петрушка
Масло растительное
Соль
Перец
Лимон
Хочу поделиться с вами своим любимым рецептом рыбы, запеченной в фольге. Очень праздничное пикантное блюдо на все случаи жизни!
Рыба в пиве
Светлое пиво
Сметана
Винный уксус
Сахар
Соль
Зеленый лук
Пучок петрушки
Репчатый лук
Соль, перец
Горошины черного перца
Рыба
Оригинальный рецепт приготовления восхитительной рыбной закуски.
Рыба с помидорами, петрушкой и лимонном
Треска
Помидоры черри
Оливковое масло
Петрушка
Чеснок
Лимон
Соль
Рецепт приготовления рыбы с помидорами, петрушкой и лимонном.
Рыба с картофелем, запеченные под майонезом
Картофель
Рыбное филе
Сыр
Майонез
Помидор
Масло для смазки формы
Соль, перец
Аппетитная, сытная ну и конечно вкусная запеканка. Рыбу можно взять практически любу, какая окажется под рукой. Остальные ингредиенты также простые. Быстро и легко.