Рыба в фольге в мультиварке
Предлагаю вам простой рецепт рыбы в фольге в мультиварке. Вы сможете сэкономить время, пока будет готовиться ужин. Рыба не только вкусна, но и полезна, поэтому следует взять на заметку этот рецепт.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Филе семги 400 грамм
- Лимон 1 штука
- Морковь 1 штука
- Сметана 3 ст. ложки
- Майонез 3 ст. ложки
- Вода 1,5 литра
- Соль 1 по вкусу
- Перец 1 по вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Рыба в фольге не только полезная, но и довольно таки сочная и вкусная. Предлагаю вам рецепт рыбы с фольгой в мультиварке с фото: 1. Выкладываем дно мультиварки фольгой. Её следует примять.
Шаг 2
2. Морковь чистим, моем, натераем на крупной терке. После чего выкладываем ее ровным слоем на фольгу.
Шаг 3
3. Лимон моем, нарезаем тонкими колечками. Порезанный лимон выкладываем ровным слоем на морковь.
Шаг 4
4. Рыбу моем холодной водой, нарезаем порционными кусками. После чего выкладываем ее на лимон.
Шаг 5
5. Смешиваем сметану и майонез, выкладываем ровным слоем на рыбу. В чашу мультиварки наливаем воду, ставим поверх ее чашу для варки на пару. Выкладываем туда рыбу с овощами, завернутые в фольгу. Включаем режим "Варка на пару", время 30 минут.
Шаг 6
6. После сигнала рыбу выкладываем на тарелки. По вкусу можно добавить зелень. Она хорошо сочетается с рисом. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Рыба в фольге в мультиварке"
