Рулетики из минтая
Когда надоедают обычные блюда из рыбы, самое время приготовить что-то более интересное, например, рулетики из минтая. Рулетики получаются очень нежными, буквально тают во рту. Уверена вам понравится!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Филе минтая 250 грамм
- Майонез 1-2 ст. ложек
- Соль 1 щепотка
- Специи для рыбы 2 щепотки
- Перец 1 щепотка
- Сыр творожный 80 грамм или мягкий творог
Калорийность
156 ккал
Калорийность
19 г
Белки
5 г
Жиры
1 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты. Духовку прогрейте до 180 градусов.
Шаг 2
В мисочку переложите творог или творожный сыр. Добавьте майонез, соль и перец по вкусу.
Шаг 3
Перемешайте хорошо творог и майонез.
Шаг 4
Филе минтая выложите на рабочую поверхность, немного отбейте и посыпьте специями, солью и перцем по вкусу.
Шаг 5
Смажьте филе приготовленной творожной массой.
Шаг 6
Сверните рыбу рулетом, после разрежьте на 3-4 рулетика. Готовые рулетики можете скрепить шпажкой.
Шаг 7
Запекайте рулеты 30 минут. Спустя время подавайте к столу.
Шаг 8
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
5.0
6
Похожие рецепты
Рулетики из рыбы с сыром
Филе минтая
Помидоры
Сыр
Растительное масло
Мука
Соль
Перец черный молотый
Очень вкусное блюдо из обычного рыбного филе. Быстро, просто и полезно!
Рыбные рулетики, запеченные с овощами
Сок лимона
Растительное масло
Рыбное филе
Морковь
Луковица
Соль и специи
Сладкий перец
Предпочитаете не только вкусные, но и полезные блюда? Запеченные овощи, нежнейшее рыбное филе, и все это в аппетитном варианте подачи. Звучит классно, не так ли? Запоминайте этот несложный рецепт.
Рулет из лаваша с минтаем
Минтай
Помидоры
Лаваш тонкий
Сладкий перец
Сметана
Сыр
Из лаваша всегда получаются вкусные закуски. Предлагаю приготовить ароматный рулет из лаваша с минтаем в духовке с овощами, сыром и сметаной. Будет полезно и сытно!
Рулетики из рыбы
Красная рыба солёная
Сыр плавленый мягкий
Зелень
Лаваш
Как кулинар со стажем, я могу утверждать, что не только главное блюдо следует выбирать со всей тщательностью. Не забудьте также о салатах и закусках. Можно выбрать простые, но очень вкусные варианты.
Фишролл
Филе рыбное
Огурец
Капуста пекинская
Сухари для панировки
Лимонный сок
Растительное масло
Яйцо
Лаваш
Соус
Соль
Специи
Сытный и очень вкусный перекус, который подойдет как для пикника, так и для домашнего ужина. Приготовить фишролл несложно, а результат вас приятно порадует. Попробуйте!
Рулет из лаваша с икрой минтая
Лаваш тонкий
Икра минтая
Огурцы
Майонез
Укроп
Яйца куриные
Специи
Наполните тонкий лаваш рыбной начинкой — будет полезно, вкусно и сытно. Используйте икру минтая — это своего рода деликатес, который всем будет доступным, такая икра стоит совсем недорого.
Рулетики из рыбного филе
Панировочные сухари
Сливочное масло
Зелень
Горчица
Чеснок
Цедра лимона
Филе рыбы
Соль и перец
Дополнить ежедневное меню для всей семьи предлагаю этим чудесным рецептом. Аппетитные и ароматные рулетики станут отличным вариантом обеда или ужина. Рекомендую на заметку всем и каждому :)
Рулет из рыбы с капустой
Рыбное филе
Рубленый имбирь
Чеснок
Крупные листья капусты
Соевый соус, соль, перец
Рулет из рыбы с капустой - здоровое и простое блюдо без жиров. Решил приготовить и мне очень понравилось. Попробуйте и вы. Ничего сложного – быстро и просто.
Рулет рыбный с нори
Белая рыба
Красная рыба
Шпинат
Лист нори
Яичный белок
Соль, перец, сок лимона
Если вы любите пробовать что-то новенькое и интересное, тогда обязательно обратите свое внимание на этот оригинальный вариант, как приготовить рулет рыбный с нори. Это чудесная холодная закуска.
Жареные рыбные палочки из минтая в манной панировке
Филе минтая
Молоко
Крупа манная
Растительное масло
Батон
Яйцо
Соль
Специи
Предлагаю приготовить жареные рыбные палочки из минтая в манной панировке. Сочное и нежное рыбное филе в аппетитной хрустящей панировке, такое блюдо не оставит равнодушным ни детей, ни взрослых.
Рулетики с беконом
Мясной фарш
Молоко
Петрушка
Мускатный орех
Яйцо
Хлеб
Бекон
Листья базилика
Розмарин
Перец черный
Соль
Что вы готовите из мясного фарша? Есть один чудесный, простой и легкий рецепт. Расскажу, как приготовить рулетики с беконом. Такие рулетики готовятся без добавления жира и запекаются в духовке.
Фрикадельки из минтая
Томатный сок
Хлеб
Соль, перец, растительное масло
Минтай
Луковица
Если запеченная или жареная белая рыба вам кажется слишком скучной, обратите внимание на этот простой и весьма интересный вариант, как приготовить фрикадельки из минтая. Несложно и вкусно!