Найти идеальный рецепт

Рулет из лаваша с тунцом и яйцом
4 ч.
4

Рулет из лаваша с тунцом и яйцом

Простой, но вкусный рулет из обычного лаваша с тунцом и яйцом станет настоящей палочкой-выручалочкой. Его можно подать на праздник или просто на стол к чаю для всей семьи. Берите на заметку!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Лаваш тонкий 1 штука
  • Тунец консервированный 214 грамм 1 банка
  • Яйцо 2 штуки
  • Сыр твердый 100 грамм
  • Зелень 10 грамм
  • Майонез 100 грамм

Калорийность

304 ккал

Калорийность

33 г

Белки

11 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления рулета из лаваша с тунцом и яйцом. Яйца отварите и остудите заранее, зелень сполосните и обсушите, с консервированного тунца слейте жидкость.

Шаг 2

Тунец измельчите при помощи ножа или вилки. Тонкий лаваш расстелите, смажьте верх майонезом и разложите тунец ровным слоем.

Шаг 3

Яйца очистите, натрите на крупной терке и посыпьте тунец сверху.

Шаг 4

Зелень мелко порежьте и посыпьте ровным слоем лаваш с тунцом и яйцами.

Шаг 5

Натрите сверху твердый сыр ровным слоем.

Шаг 6

Аккуратно сверните лаваш в плотный рулет, заверните в пленку и уберите в холодильник на 3-4 часа.

Шаг 7

Приятного аппетита!

Видео рецепт "Рулет из лаваша с тунцом и яйцом"

Видео рецепт Рулет из лаваша с тунцом и яйцом
Оценить рецепт
4.8 21

Похожие рецепты

Салат из тунца с яйцом
Кукуруза консервированная Горошек консервированный Тунец в масле Майонез Соль Перец болгарский Яйца вареные Картофель Перец черный молотый
Вы не знаете, что приготовить к ужину, или просто надоели давно известные салаты? Значит, нужно попробовать приготовить салат по этому простому рецепту. Этот яркий салатик готовится быстро и просто.
15 мин
3.5
115
×