Рулет из лаваша с тунцом
Блюдо по рецепту, как приготовить рулет из лаваша с тунцом, очень популярно и всеми любимо. Это отличная альтернатива привычным бутербродам и сэндвичам. Есть множество вариаций его приготовления.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Консервированный тунец 150 грамм
- Репчатый лук 1 штука
- Кукуруза консервированная 100 грамм
- Лаваш 2 штуки
- Сыр твердый 100 грамм
- Листья салата 50 грамм
Калорийность
147 ккал
Калорийность
14 г
Белки
8 г
Жиры
4 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
1. Твердый сыр измельчаю на крупной терке. Разворачиваю лаваш и посыпаю его сыром, затем отправляю на 20 секунд в микроволновую печь или в обычную духовку, чтобы сыр немного расплавился. Но можно сыр и не нагревать.
Шаг 2
2. Листья салата мою и обсушиваю, затем раскладываю на лаваше поверх сыра.
Шаг 3
3. В отдельной миске смешиваю консервированный тунец без сока, измельченный репчатый лук и консервированную кукурузу. Выкладываю смесь на салатные листья.
Шаг 4
4. Заворачиваю лаваш, чтобы края были закрыты. Лаваш можно поджарить на сковороде или подать так.
Видео рецепт "Рулет из лаваша с тунцом"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Рулет из лаваша с тунцом и яйцом
Тунец консервированный
Яйцо
Сыр твердый
Майонез
Зелень
Лаваш тонкий
Простой, но вкусный рулет из обычного лаваша с тунцом и яйцом станет настоящей палочкой-выручалочкой. Его можно подать на праздник или просто на стол к чаю для всей семьи. Берите на заметку!
Лаваш с тунцом
Тунец консервированный
Сыр мягкий
Масло оливковое
Морковь
Лайм
Лаваш
Соль
Перец черный молотый
Салат-латук
Лаваш - это неиссякаемый источник идей для легких и вкусных закусок, ведь каждый раз в него можно класть абсолютно новую начинку. В этом рецепте я предлагаю вам простой и очень вкусный вариант.
Лаваш с тунцом консервированным
Творожный сыр
Тунец консервированный
Черная икра
Петрушка
Майонез
Лук
Армянский лаваш
Хотите вкусную и сытную закуску? Тогда загляните в холодильник. В моем нашлись продукты для рецепта, как приготовить лаваш с тунцом консервированным. Блюдо понравилось всем, его съели за 15 минут.
Рулет "Мимоза" из лаваша
Консервированный тунец
Майонез
Твёрдый сыр
Яйца
Лаваш
Соль
Хорошей и оригинальной закуской на вашем столе станет рулет "Мимоза" из лаваша. Очень вкусный, на вид аппетитный рулет понравится вашим домочадцам и гостям. Попробуйте.
Лаваш с консервами и сыром
Плавленый сырок
Капуста пекинская
Майонез
Чеснок
Рыбные консервы в масле
Яйца
Лаваш тонкий
В этом рецепте вы узнаете, как приготовить лаваш с консервами и сыром. Это вкусный и полезный перекус для тех, кто любит рыбные консервы и предпочитает тратить минимум времени на готовку блюда с ними.
Лаваш с консервами
Сыр
Майонез
Пучок зеленого лука
Пучок укропа
Пучок петрушки
Лаваш
Яйца
Банка рыбных консервов
Лаваш на кухне — это огромное поле для экспериментов. Сегодня мне захотелось приготовить салат из консервы и подать его в лаваше. Получилось вкусно и красиво.
Лаваш с рыбой и сыром
Твёрдый сыр
Лаваш тонкий
Горбуша консервированная
Майонез
Зелень
Рулеты из лаваша с рыбой уже завоевали огромную популярность в качестве праздничной закуски, и на этот раз я расскажу, как приготовить лаваш с рыбой и сыром. Рыбку использую консервированную, горбушу.
Салат "Мимоза" в лаваше
Консервированный тунец
Майонез
Твёрдый сыр
Яйца
Свежая зелень
Лаваш
Соль
Салат "Мимоза" в лаваше можно подавать без хлеба. Лаваш прекрасно дополняет салат и делает его настоящим полноценным обедом. И, конечно, очень красивой и вкусной закуской на праздничном столе.
Рулет в лаваше
Крабовые палочки
Майонез
Фета
Кукуруза консервированная
Яйца
Тонкий лаваш
Латук
Это удивительное блюдо, которое дает полет фантазии. Если вы хотите разнообразить праздничный стол, советую попробовать это блюдо. Сегодня я поведаю вам, как приготовить рулет в лаваше.