Рубленые котлеты из индейки с сыром
Сегодня хочу поделиться с вами простым рецептом приготовления рубленых котлет из индейки с сыром. Блюдо получается невероятно вкусным, сытным и полезным! Рекомендую попробовать!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Лук 1 Штука
- Чеснок 3 Зубчика
- Сыр 50 Грамм
-
Мука
1 Ст. ложка
с горкой - Яйцо 1 Штука
- Зелень По вкусу
- Филе индейки 400 Грамм
- Соль, перец По вкусу
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
1. Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
2. Мясо отделите от костей (если не используете уже готовое филе) и нарежьте небольшими кусочками.
Шаг 3
3. Добавьте нарезанный максимально мелко репчатый лук, пропущенный через пресс чеснок, муку, яйцо, измельченную зелень, тертый мелко сыр, соль и перец по вкусу.
Шаг 4
4. Перемешайте все ингредиенты до однородного состояния.
Шаг 5
5. На раскаленной сковороде разогрейте небольшое количество растительного масла и ложкой выкладывайте готовый фарш.
Шаг 6
6. Обжаривайте котлеты с двух сторон до появления румяной корочки.
Шаг 7
7. Приятного аппетита!