Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Рапаны в сливочном соусе

10 мин

1

Рапаны в сливочном соусе

Простое и быстрое в приготовлении блюдо из рапанов в сливочном соусе. С приготовлением справится даже начинающий кулинар. Берите на заметку рецепт!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Рапаны 150 грамм
Лук репчатый 50 грамм
Сливки 150 грамм
Сыр твердый 40 грамм
Масло растительное 1 ст. ложка
Соль По вкусу
Перец По вкусу

Калорийность

155 ккал

Калорийность

12 г

Белки

9 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Рапаны предварительно разморозьте, помойте под проточной водой от остатков песка, обсушите. Почистите и помойте репчатый лук.

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Рапаны предварительно разморозьте, помойте под проточной водой от остатков песка, обсушите. Почистите и помойте репчатый лук.

Шаг 2

Разогрейте в сковороде немного растительного рафинированного масла, выложите в него нарезанный полукольцами лук, обжарьте его пару минут до мягкого состояния.

Разогрейте в сковороде немного растительного рафинированного масла, выложите в него нарезанный полукольцами лук, обжарьте его пару минут до мягкого состояния.

Шаг 3

Рапаны нарежьте тонкой соломкой, переложите в сковороду, обжарьте быстро на сильном огне около минуты.

Рапаны нарежьте тонкой соломкой, переложите в сковороду, обжарьте быстро на сильном огне около минуты.

Шаг 4

Влейте сливки, доведите их до кипения.

Влейте сливки, доведите их до кипения.

Шаг 5

Как только сливки начнут густеть, сразу же посолите блюдо и поперчите по своему вкусу. Добавьте тертый сыр и быстро перемешайте, чтобы сыр хорошо расплавился.

Как только сливки начнут густеть, сразу же посолите блюдо и поперчите по своему вкусу. Добавьте тертый сыр и быстро перемешайте, чтобы сыр хорошо расплавился.

Шаг 6

Разложите блюдо по креманкам или просто в удобную глубокую миску и подавайте с гренками. Можно подавать рапаны в сливочном соусе с пастой или картофельным пюре.
Приятного аппетита!

Разложите блюдо по креманкам или просто в удобную глубокую миску и подавайте с гренками. Можно подавать рапаны в сливочном соусе с пастой или картофельным пюре. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Рапаны в сливочном соусе"

Видео рецепт Рапаны в сливочном соусе

Оценить рецепт

5.0 15

Похожие рецепты

Морской коктейль в сливочном соусе

Морской коктейль Сливки Лук репчатый Соус соевый Масло оливковое Чеснок Морская соль Перец черный

Морских "гадов" и так любит не каждый, а тут еще их нужно кушать...бррр. Но для истинных эстетов, есть замечательный рецепт приготовления вкуснейшего морского коктейля в сливочном соусе. Попробуйте!

40 мин

4.0

128

Морепродукты в сливочном соусе

Сливки Креветки Кальмар Мидии Лук репчатый Масло растительное Чеснок Укроп Соль Перец

Это невероятно вкусное блюдо в сливочном соусе с бархатистой текстурой понравится всем любителям морепродуктов. Оно подойдет как для семейного ужина, так и для праздничного стола.

15 мин

4.4

–

Паста с морепродуктами в сливочном соусе

Морепродукты Паста Сливки Чеснок Мускатный орех Базилик Оливковое масло Соль, перец Лук-шалот

Этот рецепт, безусловно, беспроигрышный вариант на все случаи жизни. Во-первых, это просто и быстро, во-вторых, очень вкусно. Берите скорее на вооружение.

1 ч.

4.1

126

Жареные рапаны с луком и морковью в томатном соусе

Рапаны Вода Томатный соус Масло растительное Чеснок Укроп Лук репчатый Морковь Лавровый лист Соль Перец

Необычный и невероятно вкусный способ приготовления рапанов в томатном соусе. Обязательно попробуйте, вам непременно понравится!

20 мин

5.0

81

Рапаны, тушенные в сметане

Сметана Подсолнечное масло Лук репчатый Соль и молотый перец Рапаны

Если вы любите отдыхать на море и вместе с тем ловить рапанов, то вам понравится рецепт, как приготовить рапаны, тушенные в сметане. Любители этих морепродуктов зайдутся слюной от их нежного вкуса.

1 ч. 15 мин

4.1

156

Жульен из рапанов

Рапаны Мидии Шампиньоны Сливки Сыр Масло оливковое Вино белое сухое Масло сливочное Мука Лук-порей Соль, перец

Мясо этого черноморского вредителя очень богато полезными витаминами и минералами и очень хорошо усваивается организмом. Предлагаю вам вариант вкусной подачи этих моллюсков.

1 ч.

5.0

–

Фетучини с морепродуктами в сливочном соусе

Креветки Пармезан Сливки 35% Чеснок Фетучини Сушеные травы Соль Перец

Вы любительница морепродуктов и стараетесь всегда добавить эти ингредиенты в меню? Тогда рецепт, как приготовить фетучини с морепродуктами в сливочном соусе, внесет разнообразие в ваш рацион.

30 мин

5.0

212

Рапаны

Вешенки Рапаны Сметана Лук Соль, перец

Приготовленные рапаны по вкусу напоминают что-то среднее между кальмаром и маринованными грибами. Они богаты минеральными элементами и очень полезны. Попробуйте рецепт, как приготовить рапанов.

30 мин

5.0

77

Рапаны жареные с луком

Рапаны Масло растительное Чеснок Укроп Лук репчатый Лавровый лист Соль Перец

Рапаны — очень полезный морской моллюск, в котором содержится огромное количество полезных веществ. Если он встретится вам в продаже, обязательно покупайте и готовьте, это очень вкусно.

10 мин

4.6

–

Рапаны по-корейски

Рапаны Масло растительное Соевый соус Уксус 6% Чеснок Приправа для корейской моркови Укроп Морковь Соль Лук репчатый Перец

Рапаны по-корейски очень просто приготовить в домашних условиях. Попробуйте и убедитесь сами! Получаются ничуть не хуже, чем покупные.

1 ч.

4.7

142

Холодная закуска из рапанов

Очищенные, замороженные рапаны Петрушка Лимонный сок Соевый соус Оливковое масло Чеснок Помидор Соль

Морепродукты очень хорошо подходят для приготовления закуски. Они легко усваиваются организмом и не перегружают желудок. Очень выгодным будет рецепт, как приготовить холодную закуску из рапанов.

2 ч.

5.0

–

Рис с мидиями в сливочном соусе

Вода Рис Сливки Мидии в масле Масло растительное Лук репчатый Соль Перец черный молотый

Идеальный кулинарный дуэт — рис с мидиями в сливочном соусе. Блюдо готовится очень быстро, буквально за 15 минут вы уже можете подать его к столу, накормив своих близких ресторанным деликатесом.

15 мин

5.0

116

×