40 мин

Пшенная запеканка с яблоками

Приготовьте в духовке сытную пшенную запеканку с яблоками. Получается отличный десерт для взрослых и детей. Польза пшенной крупы и яблок неоспорима!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Пшено 150 грамм
Яблоки 80 грамм
Яйца куриные 1 штука крупные
Сахар 50-70 грамм
Сливочное масло 5 грамм
Вода 300 грамм
Соль 2 щепотки

Калорийность

146 ккал

Калорийность

2 г

Белки

4 г

Жиры

27 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Промойте пшено, всыпьте в кипящую воду, посолите и варите кашу на воде 20 минут. Каша станет мягкой, рассыпчатой. Немного остудите.

Шаг 3

Смешайте яйца и сахар. Оставьте немного сахара для присыпки яблок.

Шаг 4

Влейте яичную смесь в сваренное пшено, хорошо перемешайте.

Шаг 5

Смажьте форму для запекания сливочным маслом, выложите пшенную массу, разровняйте.

Шаг 6

Нарежьте яблоки тонкими дольками, выложите на запеканку.

Шаг 7

Присыпьте яблоки небольшим количеством сахара.

Шаг 8

Запекайте блюдо в духовке при температуре 180 градусов в течение 20-25 минут. На яблоках образуется сладкая карамель.

Шаг 9

Немного остудите и подавайте к столу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

5.0 7

Похожие рецепты

Пудинг из пшенной каши

Молоко Яблоко Пшено Яйцо Сахар Сливочное масло

Пшенная каша очень полезна как взрослым, так и детям. Особенно подрастающему поколению. Такой пудинг можно (и нужно) давать деткам от двух лет. Малышам обязательно понравится!

2 ч.

–

4.7

–

Запеканка из пшенной каши

Вода Пшено Сметана Масло сливочное Яйцо Сахар

Вам раньше предлагали десерт из пшенной каши? Невероятно: из неё можно сделать изумительно вкусную запеканку! Удивительно, но классический рецепт запеканки из пшенной каши уходит корнями в Америку...

1 ч.

4.1

–

Пшенная каша с яблоками

Молоко Вода Пшено Сахар Изюм Яблоки Тыква Корица

Такая вкусная пшенная каша с яблоками в домашних условиях - замечательный способ приучить своих деток к полезной еде! Если правильно приготовить, банальный гарнир превратится в настоящее лакомство!

40 мин

4.2

–

Пшенная каша с яблоком в мультиварке

Пшенка Вода Молоко Сахар Масло сливочное Яблоки Соль

Предлагаю отличный вариант для завтрака, который можно приготовить в мультиварке. Пшенная каша с яблоками прекрасно сочетается, получается вкусно и питательно.

1 ч.

–

4.2

–

Гречневая запеканка с яблоками

Вода Гречневая крупа Мука Изюм Масло растительное Сахар Разрыхлитель Яблоко

Гречневая запеканка с яблоками — отличный выбор, если вы на диете или соблюдаете пост. Вкусное угощение непременно понравится вам и вашим близким. Делюсь рецептом!

40 мин

5.0

146

Пшенная запеканка с тыквой

Вода Тыква Пшено Сахар Корица Соль

Пшенная запеканка с тыквой - это отличный вариант как несладкой закуски, так и сладкого десерта. Мне очень нравится сладкая пшенная запеканка с тыквой с добавлением корицы, имбиря и сухофруктов.

1 ч.

–

5.0

–

Крупеник из пшена

Творог 9% Крупа пшенная Сметана Сахар Мука Масло сливочное Яйцо Соль Ванилин

Обычно крупеник готовится из гречневой крупы и творога, но я решила попробовать запечь его с пшенной. Получился очень вкусный, сытный и полезный крупеник. Очень вкусно со свежими ягодами или сиропом.

1 ч.

5.0

245

Запеканка с яблоками для диабетиков

Творог Овсянка Яйцо Яблоки Ванилин

Несправедливо считается, что блюда для диабетиков пресные и невкусные. Например, запеканка с яблоками, имеет нежную консистенцию, фруктовую сладость и отличный вкус. Делюсь рецептом!

1 ч. 15 мин

5.0

122

Пшеничная запеканка

Вода Курага Мука пшеничная Крупа пшеничная тонкого помола Сахарный песок Сметана 10-15% Крупа манная Разрыхлитель Яйца

Нежная, в меру сладкая запеканка на основе пшеничной крупы тонкого помола. Она имеет приятную пористую структуру и является не только вкусным, но и полезным низкокалорийным десертом для всей семьи.

1 ч. 30 мин

5.0

–

Пшенная каша в тыкве

Молоко Пшено Вишня вяленая Сахар Масло сливочное Тыква Соль Ванильный ароматизатор

Делюсь рецептом томленной пшенной каши в тыкве. Получается очень вкусное сочетание, каша нежная, сливочная, а тыква придает ей дополнительную сладость и аромат.

1 ч. 20 мин

–

5.0

161

Творожно-яблочная запеканка

Творог Сметана Манная крупа Яйца Яблоки Сахар

Творожно-яблочная запеканка — вариант вкусного, сытного и полезного десерта, который можно быстро приготовить в домашних условиях. Сочетание творога и кисло-сладких яблок очень удачное и гармоничное.

1 ч.

4.6

120

Творожная запеканка с яблоками и манкой

Творог Крупа манная Сахар Сметана Масло сливочное Ванильный сахар Яйцо куриное Соль Яблоко

Творожная запеканка - полезное и вкусное блюдо для взрослых и детей. Есть много рецептов её приготовления. Но сегодня у меня запеканка с яблоками и манкой.

1 ч.

–

5.0

168