Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

ПП шарлотка с яблоками
40 мин
4

ПП шарлотка с яблоками

Сегодня мы приготовим домашнюю выпечку, которая понравится всем, особенно любителям правильного питания — ПП шарлотку с яблоками. Подавать угощение можно в качестве перекуса, завтрака или к чаю.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриные яйца 3 штуки
  • Яблоки 300 грамм
  • Овсяная мука 80 грамм
  • Рисовая мука 80 грамм
  • Мед 60 грамм
  • Разрыхлитель 1 ч. ложка
  • Молоко 60 мл
  • Масло растительное 1 ст. ложка
  • Корица 0,5 ст. ложки

Калорийность

187 ккал

Калорийность

5 г

Белки

7 г

Жиры

26 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте ингредиенты.

Шаг 2

В миску вбейте три куриных яйца.

Шаг 3

К яйцам добавьте мед или ваш любимый подсластитель.

Шаг 4

Взбейте яйца с медом 3-4 минуты.


Шаг 5

Следом влейте в миску молоко.

Шаг 6

Добавьте ко всем ингредиентам оба вида муки и разрыхлитель теста. Перемешайте миксером.

Шаг 7

Яблоки вымойте, удалите сердцевинку и нарежьте небольшими кубиками.

Шаг 8

Добавьте в тесто яблоки, все перемешайте. По желанию добавьте корицу.

Шаг 9

Форму для духовки смажьте маслом, переложите тесто с яблоками. Духовку разогрейте и установите температуру 180 градусов. Выпекайте шарлотку 25-30 минут. Спустя время проверьте готовность шпажкой, слегка остудите и подавайте к столу.

Шаг 10

Приятного аппетита!

Видео рецепт "ПП шарлотка с яблоками"

Видео рецепт ПП шарлотка с яблоками
Оценить рецепт
5.0 20
Добавить комментарий
Captcha
:sleep: :dry: :sad: :smile: :tongue: :laugh: :cool: :rolleyes: :ohmy: :wacko: :mellow: :mad: :wub: :blush: :excl: :biggrin: :blink: :happy: :wink: :huh: :angry: :ph34r: :unsure:
Пожалуйста, введите символы с картинки
Прикрепить фото
x
Александра
11.06.2022 16:47
Если используете сладкие яблоки, то сахар вообще не нужен, как и заменитель, меда вполне достаточно.
Альбина
21.10.2021 03:40
Я делала с эритритолом, добавляла его немного и вышло отлично. Румяно и вкусно. Понятно, что не так пышно как обычная шарлотка, но очень даже годно. На ужин я десерт не сьела, а вот на завтрак он пришелся кстати...

Похожие рецепты

ПП шарлотка с яблоками и творогом
Творог 5% Куриные яйца Мука рисовая Масло растительное Разрыхлитель Заменитель сахара Ванилин
Приготовим сегодня вкусную и аппетитную выпечку — ПП шарлотка с яблоками и творогом. Готовить такую шарлотку будем с рисовой мукой, творог выбираем нежирный, используем заменитель сахара.
50 мин
–
5.0
158
Шарлотка с корицей ПП
Творог Овсяная мука Льняное семя Сода Яйцо Яблоко Корица молотая Сахар Ванилин
Самое сложный для меня принцип правильного питания - избегать быстрых углеводов. Ведь именно они содержатся в моей любимой выпечке. Но этого можно избежать, если заменить муку высшего сорта.
50 мин
–
5.0
–
ПП шарлотка
Мука цельнозерновая Стевия Яйцо куриное Яблоко
Шарлотка — это вкусная выпечка, которая, наверное, знакома абсолютно всем. Существует огромное количество рецептов приготовления шарлотки с добавлением яблок, тыквы, творога, вишни и прочего.
50 мин
–
5.0
148
Шарлотка диетическая с яблоками
Овсяные хлопья Пшеничная мука Манка Сахар Сливочное масло Фруктоза Лимонный сок Яичный белок Яблоки
Шарлотка всегда будет одной из самых популярных выпечек. Но не все могут позволить себе насладиться этим пирогом, поэтому мы предлагаем сегодня приготовить диетическую шарлотку с яблоками.
1 ч.
–
2.9
–
Диетическая шарлотка с яблоками в мультиварке
Хлопья овсяные Молоко Масло растительное Яйцо куриное Яблоко
Очень вкусную шарлотку можно приготовить без добавления сахара в мультиварке. По вкусу она получается оригинальной и сытной. Подать к столу ее можно сразу же после приготовления.
40 мин
–
5.0
–
Низкоуглеводная шарлотка с яблоками
Творог Мука рисовая Подсластитель Разрыхлитель теста Корица Соль Яблоки Яйцо
Любите домашнюю выпечку, но приходится от неё отказываться так как вы соблюдаете диету? Тогда этот рецепт точно для вас! Расскажу, как приготовить низкоуглеводную шарлотку с яблоками.
1 ч.
–
5.0
124
Диетический пирог с яблоками и овсяными хлопьями
Овсяные хлопья Творог Кефир Мед Разрыхлитель Корица Яйцо Яблоки
Очень нежная и сытная выпечка для всех кто следит за своим питанием. Вкусно подавать как в тёплом виде, так и в остывшем с чаем или холодным молоком. Берите рецепт на заметку!
1 ч. 20 мин
–
5.0
161
Шарлотка без сахара
Мука пшеничная Мед натуральный Ванильный сахар Разрыхлитель теста Яйца куриные Яблоки
Всеми любимую и популярную шарлотку можно приготовить без сахара. Получится тоже очень вкусно и ароматно. Отличное дополнение к чаю, кофе, компоту.
1 ч. 10 мин
1
4.0
166
Шарлотка из геркулеса с яблоками
Кефир Овсяные хлопья Мука пшеничная Мед Разрыхлитель Корица Яйца куриные Яблоки Соль
Шарлотка из геркулеса с яблоками — это диетическая выпечка. Она несомненно порадует вас своими вкусовыми качествами. Берите на заметку рецепт!
1 ч.
–
5.0
–
Шарлотка с отрубями
Отруби Кефир Сахар Сливочное масло Разрыхлитель Яйцо Яблоки
Шарлотка — вкуснейший яблочный пирог, воздушный и ароматный. Существуют десятки вариантов его приготовления. Я использую несколько, но любимый — шарлотка с отрубями. Полезный и очень простой рецепт.
1 ч. 20 мин
–
4.8
–
Шарлотка "Ароматная" без масла
Мука Крупа манная Вода Сахар Молоко кокосовое Корица Имбирь Сода Яблоко
Для всех поклонников здорового питания и тех, кто предпочитает вегетарианские блюда, спешу показать, как приготовить Шарлотку "Ароматную" без масла, яиц и на кокосовом молоке. Интересно? Запоминайте!
55 мин
–
5.0
–
Шарлотка из цельнозерновой муки
Мука Сахар Яйца Ваниль Корица Яблоки
Выпечка из цельнозерновой муки считается не только вкусной, но и полезной. На основе такой муки можно готовить любое тесто. Сегодня сделаем цельнозерновую шарлотку с яблоками и пряностями. Вкуснятина!
45 мин
4
5.0
–

Пользовательское соглашение
Политика конфиденциальности
×