ПП-пицца по-новому
1 ч. 0 мин
количество порций 3-4
Автор рецепта — Владимир Братиков

ПП-пицца по-новому

Если вы придерживаетесь правильного питания, это не повод отказывать себе в удовольствии и кушать всеми любимую пиццу. Вкусную, питательную и очень полезную пиццу можно приготовить без муки и дрожжей.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриная грудка 500 Грамм
  • Яйцо 1 Штука
  • Соль 1/2 Чайных ложки
    1/2 ч.л для соуса, 1-2 щепотки в тесто
  • Черный молотый перец 1 Щепотка
    по вкусу
  • Помидоры в с/с 400 Грамм
    или свежие
  • Сахар 1/2 Чайных ложки
    для соуса
  • Сухой базилик 1/2 Чайных ложки
  • Чеснок 2 Зубчика
  • Шпинат 5-6 Штук
  • Нежирный творог 150  Грамм
  • Желтый сыр 100 Грамм
  • Сладкий перец 2 Штуки
    желтый и красный

Шаг 1

Куриную грудку с яйцом необходимо перебить в блендере.

Куриную грудку с яйцом необходимо перебить в блендере.

Шаг 2

Затем добавьте соль, перец — и можно ваши любимые травы. Хорошо перемешиваем мясное тесто и выкладываем на бумагу для выпечки тонким слоем.

Затем добавьте соль, перец — и можно ваши любимые травы. Хорошо перемешиваем мясное тесто и выкладываем на бумагу для выпечки тонким слоем.

Шаг 3

Отправляем его в разогретую до 180 градусов духовку на 10-15 минут.

Отправляем его в разогретую до 180 градусов духовку на 10-15 минут.

Шаг 4

Приготовим соус: помидоры перебиваем блендером, добавляем соль, сахар, базилик, тертый на мелкой терке чеснок и ставим на небольшой огонь. Варим минут 10-15.

Приготовим соус: помидоры перебиваем блендером, добавляем соль, сахар, базилик, тертый на мелкой терке чеснок и ставим на небольшой огонь. Варим минут 10-15.

Шаг 5

Теперь приготовим начинку для пиццы. Перец берем разных цветов и нарезаем соломкой.

Теперь приготовим начинку для пиццы. Перец берем разных цветов и нарезаем соломкой.

Шаг 6

Шпинат необходимо промыть и высушить. Затем нарезаем его тонко.

Шпинат необходимо промыть и высушить. Затем нарезаем его тонко.

Шаг 7

Смазываем мясной корж соусом.

Смазываем мясной корж соусом.

Шаг 8

Затем выкладываем нежирный творог и шпинат.

Затем выкладываем нежирный творог и шпинат.

Шаг 9

Сверху — сладкий перец.

Сверху — сладкий перец.

Шаг 10

Посыпаем будущую ПП-пиццу тертым на мелкой терке сыром и отправляем ее в духовку на минут 15.

Посыпаем будущую ПП-пиццу тертым на мелкой терке сыром и отправляем ее в духовку на минут 15.

Шаг 11

Готовую ПП-пиццу по-новому выкладываем на блюдо и подаем к столу. Приятного аппетита!

Готовую ПП-пиццу по-новому выкладываем на блюдо и подаем к столу. Приятного аппетита!


Комментарии к рецепту

Редакция рекомендует:

Похожие рецепты



×