Покромка говяжья
Покромка говяжья — межрёберное мясо с небольшими прожилками жира. На вкус оно нежное, мягкое, сочное и отлично подходит для стейков и котлет. Если у меня появляется такое мясо дома, я делаю рулет.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Говяжья покромка 300 грамм
- Болгарский перец 1 штука
- Шпинат 1 пучок
- Сыр "Фета" 100 грамм
- Растительное масло 2 ст. ложки
- Соль 1 щепотка
- Черный молотый перец 1 щепотка
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Мясо промойте и обсушите. Аккуратно разрежьте ножом и отбейте молоточком до получения пласта толщиной 2-3 см.
Шаг 2

Болгарский перец промойте, порежьте мелким кубиком и обжарьте на сковороде до золотистого цвета. Равномерно разложите перец по всей поверхности мяса.
Шаг 3

Шпинат промойте и обсушите, выложите поверх перца.
Шаг 4

Посолите и поперчите сверху, выложите равномерный слой сыра "Фета" и скрутите мясо в рулет.
Шаг 5

Обвяжите рулет кулинарной нитью и смажьте растительным маслом со всех сторон.
Шаг 6

Положите мясо на гриль и обжарьте с каждой стороны до золотистого цвета примерно по 3-5 минут. Если любите позажаристей, подержите подольше, но не передержите.
Похожие рецепты










