Пикантные куриные карманы
40 мин
количество порций 3

Пикантные куриные карманы

Простое и сытное блюдо для домашнего обеда или ужина. Делается легко, и продукты вполне доступны. Да и гости не откажутся от такого вкусного горячего.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Хрен столовый 2 Чайных ложки
  • Куриная грудка 1 Штука
  • Сыр плавленый 2 Ст. ложки
  • Укроп 1 Пучок
  • Соль По вкусу
  • Масло растительное 1 Ст. ложка
  • Сухари панировочные 4 Ст. ложки
Количество порций

Калорийность

311 ккал

Калорийность

11 г

Белки

17 г

Жиры

33 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Ингредиенты.

Шаг 2

Разрежьте грудку вдоль на две половины. Отбейте, посолите и обваляйте в сухарях.

Шаг 3

Смешайте сыр, хрен и зелень.

Шаг 4

Нанесите сырную массу на одну половину филе.

Шаг 5

Закройте массу пустой половинкой филе.

Шаг 6

Разогрейте масло в сковороде и обжарьте грудки с двух сторон.

Шаг 7

Налейте немного воды в сковороду. Поставьте в горячую духовку при t=180 на 20 минут до готовности. Выньте и сразу подавайте. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 2

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×