Найти идеальный рецепт

Пикантные бедрышки
1 ч.
4

Пикантные бедрышки

Предлагаю вам еще один вариант приготовления куриных бедер. Получаются бедрышки с хрустящей корочкой в виде небольших рулетов, с пикантной начинкой из корейской моркови. Заходите и смотрите!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Морковь 100 грамм по-корейски
  • Сыр 100 грамм тертый
  • Майонез 1 по вкусу
  • Бедра куриные 4 штуки
  • Соль 1 по вкусу
  • Перец 1 по вкусу

Калорийность

193 ккал

Калорийность

14 г

Белки

13 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Куриные бедра помойте и отделите от костей. Посолите, поперчите.

Шаг 2

2. Выложите на каждое немного моркови по-корейски.

Шаг 3

3. Сверните рулетом.

Шаг 4

4. Выложите в форму для выпечки. Посыпьте тертым сыром.

Шаг 5

5. И немного майонезом.

Шаг 6

6. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке 45 минут. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0 7
Добавить комментарий
Captcha
:excl: :happy: :rolleyes: :smile: :dry: :huh: :ohmy: :wink: :unsure: :biggrin: :sleep: :sad: :blink: :angry: :wub: :mellow: :cool: :ph34r: :tongue: :blush: :mad: :wacko: :laugh:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x
Masha01
05.01.2020 16:15
Я брала свежую морковь, получились вкусные рулетики! Мясо нежное и сочное) Спасибо!
Мари
31.12.2019 00:20
Вкусно! Я тоже люблю бедрышки готовить, они всегда нежные и сочные получаются :smile:
Тамила
29.12.2019 05:15
Класс! Мясо нежное, мягкое и сладенькая морковка внутри :happy: в следующий раз в морковке добавлю лука и болгарского перца.
Zlata24
07.01.2020 09:10
Согласна! Овощи для начинки можно брать любые, бедрышки вкусные получаются!

Похожие рецепты

×