Пицца без муки

Удивите своих гостей этой оригинальной пиццей: они наверняка не смогут догадаться из чего она приготовлена. Смотрим и берем на заметку рецепт пиццы без муки!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Куриная грудка 500 Грамм
Яйцо 1 Штука
Соль 1 Чайная ложка
Черный перец 1 Щепотка
Помидоры 150 Грамм
Адыгейский сыр 80 Грамм
Шампиньоны свежие 80 Грамм
Творог 100 Грамм
Укроп 50 Грамм
Оливки 30 Грамм

Количество порций

Калорийность

103 ккал

Калорийность

14 г

Белки

6 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Тесто: измельчите грудку с яйцом в блендере, посолите и поперчите.

Шаг 2

Противень застелите бумагой для выпекания. Выложите тесто кругом. Выпекаем 20 минут при 180 С.

Шаг 3

Тем временем, помидоры облейте кипятком, очистите шкурку, измельчите в блендере с сыром. Выложите затем помидоры на получившеюся основу пиццы.

Шаг 4

Шампиньоны тоже обдайте кипятком. Порежьте и выложите поверх помидоров.

Шаг 5

Отправьте в духовку минут на 10. В блендере измельчите зелень с творогом. Выложите потом сверху на пиццу и украсьте оливками. Наша пицца без муки получилась очень вкусной и сытной. Приятного аппетита!