Перловка с куриными желудками в мультиварке

Перловка с куриными желудками в мультиварке — это очень вкусное и простое в приготовлении блюдо, которое отлично разнообразит ваш повседневный рацион.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Перловая крупа 150 Грамм
Куриные желудки 400 Грамм
Лук репчатый 1 Штука
Морковь 1 Штука
Растительное масло 2 Ст. ложки
Соль 1 Чайная ложка
Специи 0.5 Чайных ложки

Количество порций

Калорийность

164 ккал

Калорийность

4 г

Белки

14 г

Жиры

15 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Шаг 2

Овощи помойте под проточной водой и обсушите бумажным полотенцем. Морковь очистите и натрите на средней или мелкой терке. Лук очистите от шелухи и мелко нарежьте. В чашу мультиварки вылейте растительное масло, выложите овощи и включите режим "Жарка" на 10 минут.

Шаг 3

Куриные желудки хорошо промойте под чистой водой несколько раз, очистите их от пленки, нарежьте средними кусочками, выложите к овощам, хорошо перемешайте и жарьте их 5 минут.