Печенье из конопляной муки

Конопляная мука обладает целым рядом полезных свойств: богата белком и клетчаткой, содержит важные омега 3 жиры, а также витамины группы B. Предлагаю приготовить полезное печенье из конопляной муки.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Конопляная мука 1/4 Стакана
Орехи 1/2 Стакана
Какао 1 Ст. ложка
Банан 1 Штука
Ванильный сироп 1-2 Капель
Сироп топинамбура 1-3 Ст. ложек

Количество порций

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Измельчите орехи в блендере или кофемолке.

Шаг 3

В миске разомните банан вилкой до однородного пюре.

Шаг 4

Добавьте все остальные ингредиенты, замесите однородное липкое тесто.

Шаг 5

Ложкой выложите на силиконовый коврик тесто порционно. Влажными руками придайте ему форму печенья, сверху вилкой сделайте узор. Выпекайте печенье 10-15 минут при температуре 190 градусов.