Паста с овощами в сливочном соусе

Такая паста с овощами в сливочном соусе в домашних условиях получается сочной и сытной. Я не удержалась и еще мяса сюда добавила, но и без оного рецепт ничуть хуже не станет! Попробуйте, очень вкусно!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Тыква 100 Грамм
Макароны 300 Грамм
Сливки 200 Грамм
Индейка филе 200 Грамм
можно не добавлять
Специи По вкусу
Перец красный 1 Штука

Количество порций

Калорийность

213 ккал

Калорийность

7 г

Белки

9 г

Жиры

28 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Режем кубиками тыкву, перец и индейку. Обжарим на растительном масле, солим по вкусу. Параллельно ставим вариться макароны.

Шаг 2

2. Когда тыква уже размягчится - можно вливать сливки и уменьшить огонь. Доводим до кипения, добавим специи. Макароны отцеживаем, добавляем к соусу. Перемешаем и еще раз доводим до кипения.