35 мин

Овощной суп с сырными шариками

Овощной суп всегда вкусный и полезный. Но если вы его приготовите с сырными шариками, то это блюдо заиграет новыми вкусовыми нотками. К тому же, такой суп станет более сытным.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Зеленый горошек 100 грамм
Картофель 2 штуки
Морковь 1 штука
Сыр твердый 150 грамм
Яйцо куриное 1 штука
Бульон куриный 1,3 литра
Укроп 15 грамм
Капуста белокочанная 100 грамм
Соль По вкусу
Подсолнечное масло 20 мл
Лук репчатый 1 штука
Фасоль спаржевая 100 грамм
Сухари панировочные 4 ст. ложки

Калорийность

138 ккал

Калорийность

6 г

Белки

7 г

Жиры

13 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все необходимые продукты для приготовления супа.

Шаг 2

В кастрюлю налейте бульон. Картофель очистите, помойте и нарежьте, выложите в кастрюлю. Поставьте кастрюлю на плиту и начинайте варить суп.

Шаг 3

Лук и морковь очистите, помойте и нарежьте произвольно. Выложите в сковороду с рафинированным подсолнечным маслом. Припустите овощи на небольшом огне в течение 7-8 минут.

Шаг 4

После морковь с луком добавьте в кастрюлю с картофелем и бульоном.

Шаг 5

Выложите зеленый горошек.

Шаг 6

И спаржевую фасоль.

Шаг 7

Белокочанную капусту нарежьте тонкой соломкой и добавьте в кастрюлю.

Шаг 8

Пока суп варится, приготовьте сырные шарики. В мисочку выложите тертый сыр и панировочные сухари.

Шаг 9

Добавьте куриное яйцо и нарезанный укроп.

Шаг 10

Немного посолите и перемешайте все ингредиенты для шариков.

Шаг 11

Влажными руками сформируйте сырные шарики размером чуть больше грецкого ореха.

Шаг 12

Когда суп будет почти готов, посолите его по вкусу и выложите шарики. Проварите суп с сырными шариками 5-6 минут и выключайте.

Шаг 13

Овощной суп с сырными шариками готов.

Шаг 14

Подавайте на первое в обед.

Оценить рецепт

4.6 5

Похожие рецепты

Куриный суп с сырными шариками и картофелем

Куриный бульон Картофель Морковь Лук Мука Сыр Растительное масло Яйцо Масло сливочное Чеснок Специи Соль Зелень

Непременно попробуйте приготовить куриный суп с сырными шариками и картофелем по этому рецепту. Блюдо вроде простое, но получается очень вкусно, понравится и взрослым, и детям.

1 ч.

–

4.3

194

Суп с картофельными шариками

Куриный бульон Капуста брокколи Цветная капуста Манная крупа Соль Лавровый лист Лук Укроп Картофель Яйцо

Очень вкусный суп! На вкус шарики похожи на манные, с капустным послевкусием, потому как в супе есть два вида капусты. Смотрите, как приготовить суп с картофельными шариками!

1 ч.

5.0

Боннский суп

Вода Капуста белокочанная Зелень Куркума Морковь Луковица Стебель сельдерея Помидоры Перец болгарский Лимонный сок Перец черный Чесночный порошок Соль

Боннский суп – это отличное диетическое первое блюдо. Он позволит вам избавиться от лишнего веса. При этом суп вкусный, простой, нежный, ароматный и чрезвычайно полезный.

35 мин

–

4.3

Суп с сырными клецками

Вода Сыр твердый Мука Масло сливочное Картофель Лук Морковь Яйцо Соль Перец

Оригинальный и простой рецепт супа с сырными клецками, - это отличное решения для всех желающих разнообразить свой обеденный стол. Доступно, свежо и интересно, а уж как вкусно, - не передать словами!

40 мин

3.5

–

Супчик для души

Овощной бульон Тыква Кокосовое молоко Масло оливковое Чеснок Паприка молотая Картофель Лук Перец красный сладкий Соль Перец черный молотый

После праздничного застолья, на следующий день, так хочется чего-нибудь вкусного, но легкого. Тогда я готовлю этот овощной супчик для души. Легкий? Да! Но в то же время, он сытный и о-очень вкусный!

40 мин

4.4

112

Cырный суп для детей

Филе индейки Плавленый сыр Картошка Морковь Соль, специи

Полезный, питательный, но не жирный супчик понравится и детям, и взрослым. Варится он просто и быстро, а получается очень вкусно! Смотрите в моем рецепте, как приготовить сырный суп для детей.

45 мин

–

5.0

154

Oвощной суп-пюре

Сливки 15% Картофель Морковь Кабачок Цветная капуста Зелень Соль Оливковое масло Лук репчатый

С чем у вас ассоциируется слово "польза"? Овощи, фрукты, не правда ли? Да, но их еще нужно правильно приготовить. Овощной суп-пюре - правильное блюдо из овощей, полезное и питательное.

1 ч.

–

3.8

Суп из тыквы

Тыква Овощной бульон Сливки Пармезан Сливочное масло Растительное масло Сахар Лук-порей Грецкие орехи Корица Соль, перец

Рецепт приготовления супа из тыквы.

1 ч.

–

3.4

Суп-крем сырный с курицей

Курица Замороженные овощи (брокколи, морковка и т.д.) Сыр Мука Соль, перец

Я попробовала приготовить несколько рецептов сырного супа с курицей и этот показался мне самым вкусным. Подавать лучше всего с французским багетом или батоном.

30 мин

–

4.3

–

Суп-пюре с сыром и овощами

Бульон Сельдерей Сыр плавленый Картофель Лук репчатый Цветная капуста Майоран Черный перец

Нежные супы-пюре готовить легко и просто. Не нужно заботиться о красоте и равномерности нарезки, и даже жевать не нужно! А уж добавка сыра сделает суп ароматным и вкусным!

30 мин

–

5.0

Суп из брокколи с сырными тостами

Хрустящий багет Оливковое масло Тертый острый сыр "Чеддер" Соль Кайенский перец Репчатый лук, крупно нарезанный Зубчики чеснока, крупно нарезанные Брокколи

Рецепт приготовления ароматного супа-пюре из капусты брокколи с тостами с острым сыром чеддер.

50 мин

–

3.3

–

Сырный суп в хлебе

Сыр плавленный Бекон Сливки Чеснок Сыр твердый Картофель Лук репчатый Морковь Соль Зелень

Густой, наваристый, ароматный, да еще и подается к столу в хлебе! Все это - про сырный суп. Такое блюдо украсит любой праздничный стол, голодным не уйдет никто, еще и добавку попросят!

40 мин

4.4

–