Найти идеальный рецепт

Осьминог с картофелем
1 ч.
5

Осьминог с картофелем

Самый простой способ приготовить осьминога — это сварить его в кипящей воде. На гарнир подойдет обычный отварной картофель. Также не стоит забывать про соус, который добавит блюду пикантности.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Осьминог 1 штука
  • Специи По вкусу перец и гвоздика
  • Овощи для бульона По вкусу лук, морковь, картофель, сельдерей
  • Масло оливковое 100 мл
  • Паприка сладкая 2 ст. ложки
  • Картофель 6 штук

Калорийность

173 ккал

Калорийность

2 г

Белки

12 г

Жиры

15 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Размораживаем тушку осьминога.

Шаг 2

Варим простой бульон из специй и овощей. Перед тем, как варить осьминога, обдайте его кипятком несколько раз. Таким образом вы сохраните его кожу целой. Далее варите в бульоне 25-30 минут при минимальном огне.

Шаг 3

Выложите осьминога на блюдо. Параллельно следует сварить картофель.

Шаг 4

Сваренный картофель нарезаем и выкладываем на тарелку, солим. Кухонными ножницами аккуратно нарезаем осьминога. подаем блюдо к столу с простым соусом из оливкового масла и сладкой паприки. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Осьминог с картофелем"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Осьминог с картофелем
Оценить рецепт
5.0 1

Похожие рецепты

Плов с морепродуктами в мультиварке
Бульон Морепродукты Рис Кукуруза Оливковое масло Куркума Тмин Паприка Кориандр Лимон Шафран Мята Соль Луковица Перец Сладкий перец
Предлагаю вашему вниманию необыкновенный по вкусу и невероятно простой в приготовлении плов с морепродуктами в мультиварке. Это ароматное, изысканное и низкокалорийное блюдо.
1 ч. 40 мин
4.3
138
×