Оригинальная яичница на завтрак
15 мин
количество порций 2
Автор рецепта — Марина Золотцева

Оригинальная яичница на завтрак

Если хотите удивить близких необычным, но в то же время простым и полезным завтраком, запоминайте этот классный рецепт. Вкуснейшие облачка наверняка придутся по душе и взрослым, и малышам.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Яйцо 2 Штуки
  • Сыр 2-3 Ст. ложек
  • Соль и перец По вкусу
Количество порций

Калорийность

217 ккал

Калорийность

17 г

Белки

16 г

Жиры

1 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

1. Включите духовку, пусть разогревается до 250 градусов. Подготовьте яйца.

Шаг 2

2. Разделите аккуратно их на белки и желтки.

Шаг 3

3. Белки взбейте со щепоткой соли до плотных пиков.

Шаг 4

4. По желанию добавьте тертый сыр и очень аккуратно перемешайте.

Шаг 5

5. Жаропрочную форму застелите пергаментом и выложите белки таким образом, чтобы получились вот такие "гнезда". В центре аккуратно сделайте углубление. Отправьте форму в духовку на 3 минуты.

Шаг 6

6. Белки чуть схватились, теперь можно в центр аккуратно выложить желток.

Шаг 7

7. Чуть поперчите сверху при желании и отправьте в духовку еще на 2 минуты. После оригинальная яичница на завтрак готова. Подавайте блюдо к столу сразу. Приятного аппетита!

Оценить рецепт
5.0, всего 3

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×