Оладьи из бананов
Мало кто не любит оладушки на завтрак. Но если вам наскучили банальные оладушки и вы хотите чего-то новенького, тогда я расскажу вам, как приготовить оладьи из бананов быстро и просто.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Мука 200 грамм
- Творог 300 грамм
- Яйца 3 штуки
- Банан 3 штуки
- Лимон 0,5 штуки сок и цедра лимона
- Разрыхлитель 1 ч. ложка
- Сода пищевая 1 щепотка
- Соль 1 щепотка
- Сахар По вкусу
Калорийность
156 ккал
Калорийность
5 г
Белки
8 г
Жиры
22 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Творог смешайте с мукой. Затем отделите белки от желтков и добавьте желтки в творог, все взбейте до однородности.
Шаг 2
В другой миске смешайте муку, соду, соль и разрыхлитель, затем добавьте творог и замешивайте все до однородности.
Шаг 3
Бананы очистите и разомните в пюре, полейте лимонным соком, добавьте цедру и смешайте с тестом.
Шаг 4
Белки взбейте до пиков и аккуратно введите в тесто.
Шаг 5
Сковороду с маслом разогрейте, выложите по ст.л. теста, обжаривайте с 2-ух сторон до золотистого цвета.
Оценить рецепт
5.0
2
Похожие рецепты
Банановые оладьи
Банан
Мука
Молоко
Яйца
Сахар
Масло растительное
Разрыхлитель
Порадуйте своих детей вкусным, сытным и полезным завтраком, приготовив вкуснейшие банановые оладьи на молоке. Оладьи получаются очень нежными с ярким и насыщенным банановым вкусом.
Банановые оладьи на сметане
Сметана
Мука пшеничная
Масло растительное
Сахар
Сода пищевая
Бананы
Яйца куриные
Соль
Банановые оладьи очень легко приготовить на сметане. Пожарьте их на завтрак или обед для своей семьи. Ароматные и тающие во рту оладушки порадуют каждого.
Банановые оладьи на молоке
Молоко
Мука пшеничная
Растительное масло
Сливочное масло
Сахар
Разрыхлитель
Соль
Ванильный экстракт
Яйцо
Банан
Часто случается такое, что покупаешь несколько бананов, сразу их не съедаешь, и они темнеют. Я такие есть не люблю. Но не выбрасывать же их? Конечно нет! Есть один рецепт, в котором они пригодятся.
Постные банановые оладьи
Мука пшеничная
Сахар
Разрыхлитель
Корица
Мускатный орех
Соль
Банан
Предлагаю вам свой любимый рецепт банановых оладий. Они готовятся без яиц и молочных продуктов, поэтому прекрасно подойдут для постного меню. Оладьи получаются пышными, сладкими и очень ароматными!
Банановые оладьи с овсяной мукой
Банан
Мука овсяная
Молоко
Масло растительное
Сахар
Яйца куриные
Соль
Разрыхлитель
Если вы хотите разнообразить свои завтраки, предлагаю приготовить аппетитные, пышные и просто очень вкусные банановые оладьи с овсяной мукой. Оладьи можно подавать с фруктами и ягодами.
Оладьи из банана и овсянки
Молоко или вода
Овсяные хлопья
Масло растительное
Бананы
Яйца куриные
Сахар
Готовим полезные и вкусные оладьи из банана и овсянки. Отличное блюдо для завтрака или перекуса в течение дня. Берите мой рецепт на заметку!
Овсяные оладьи с бананом
Молоко растительное
Геркулес
Банан
Разрыхлитель
Яйцо куриное
Соль
Корица
Ваниль
Оладьи без муки, сахара и лактозы.
Оладьи из творога и банана
Творог
Мука
Сахар
Растительное масло
Молоко
Манка
Соль
Ванилин
Банан
Яйцо
Уже классическое сочетание творога с фруктами подарило нам немало прекрасных диетических десертов. Но это не значит, что не надо изучать новые прекрасные рецепты. Вот один из них. Смотрите!
"Филе" бананов в кляре
Кокосовое масло
Рисовая мука
Сахар
Куркума
Банан
Соль
Сода
Приготовила на завтрак вместо запланированных банановых оладий жареные бананы в кляре. Необычно, вкусно и достаточно сытно! Вот вам рецепт, как приготовить "филе" бананов в кляре!
Панкейки с бананом и шоколадом
Молоко
Мука пшеничная
Шоколад
Сахар
Разрыхлитель
Банан
Соль
Готовим панкейки с бананом и шоколадом. Они отлично подойдут для воскресного завтрака. Сладкие, мягкие и очень вкусные!
Тайские блинчики с бананом
Мука
Сливки
Вода
Соль
Бананы
Сливочное масло
Яйцо
Сгущенное молоко
Порадуйте своих деток, да и себя этим необычным десертом. Сладкие, вкусные и нежные блинчики просто тают во рту. Попробуйте, не пожалеете!