30 мин

количество порций 2

Овсяные оладьи с бананом

Оладьи без муки, сахара и лактозы.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

• Банан 180 Грамм
  1 большой или 2 маленьких
• Геркулес 180 Грамм
• Яйцо куриное 1 Штука
• Корица По вкусу
• Ваниль По вкусу
• Соль 1 Щепотка
• Разрыхлитель 1 Чайная ложка
• Молоко растительное 200 Грамм
  овсяное, рисовое, гречневое или кефир

Описание приготовления:

Овсянку измельчить в блендере. Затем добавить все остальные ингредиенты и еще раз измельчить блендером. В сковороде прогреть пару ложек растительного масл. Выкладывать тесто ложкой, формируя оладьи. Жарить панкейки на сковородке с 2 сторон.