Овсяная запеканка с бананом
Овсяная запеканка с бананом — это идеальный вариант вкусного, полезного, сытного завтрака или перекуса. Берите на заметку рецепт!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Яйцо куриное 2 Штуки
- Банан 2 Штуки
- Молоко 200 Миллилитров
- Овсяные хлопья 200 Грамм
- Соль 1 Щепотка
- Сахар 1 Ст. ложка
Количество порций
Калорийность
167 ккал
Калорийность
5 г
Белки
4 г
Жиры
28 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все необходимые ингредиенты.
Шаг 2
Возьмите один банан и разомните его вилкой или погружным блендером.
Шаг 3
В отдельной емкости взбейте яйца с щепоткой соли.
Шаг 4
Банан соедините с яйцами, молоком и сахаром.
Шаг 5
Овсяные хлопья добавьте к остальным ингредиентам и хорошо перемешайте.
Шаг 6
Вылейте тесто в форму для выпекания, сверху выложите нарезанный банан и отправьте блюдо в предварительно разогретую духовку до 180 градусов на 30 минут.
Шаг 7
Овсяная запеканка с бананом готова. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.2,
всего
5
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
0 мин
Овсяная запеканка с ягодами и орехами
0 мин
Овсяный пирог с бананами и черникой
0 мин
Шоколадная овсянка с бананом
0 мин
Овсяный пирог с бананами
0 мин
Быстрый овсяный скон на завтрак
0 мин
Ленивая овсянка с бананом
0 мин
Овсяная запеканка в мультиварке
0 мин
Овсяная каша, запеченная в духовке
0 мин
Многозерновая каша с запеченным бананом
0 мин
Овсяная запеканка с яблоком
0 мин
Овсяноблин с бананом и творогом
0 мин
Каша с бананом для ребенка