45 мин

Овсяная запеканка с яблоком

Овсянка по этому рецепту получается очень нежная и вкусная! Превзойдет все ваши ожидания, уверяю! Отличная идея для сытного и полезного завтрака, попробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Овсяные хлопья 150 грамм
Вода 320 мл
Яблоко 1 штука
Изюм 20 грамм
Курага 2 штуки
Сахар 3 ст. ложки
Яйцо 1 штука
Грецкие орехи 1 ст. ложка
Корица 0,5 ч. ложки

Калорийность

152 ккал

Калорийность

5 г

Белки

3 г

Жиры

26 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 2

Сухофрукты залейте кипятком и оставьте на несколько минут.

Шаг 3

Овсяные хлопья переложите в миску и так же залейте кипятком. Перемешайте и оставьте на 10 минут, чтобы хлопья набухли.

Шаг 4

Затем добавьте к хлопьям нарезанное кубиками яблоко.

Шаг 5

Так же добавьте изюм и нарезанную курагу.

Шаг 6

Добавьте сахар и яйцо.

Шаг 7

Хорошо все перемешайте.

Шаг 8

Переложите овсяную смесь в смазанную маслом форму для запекания.

Шаг 9

Посыпьте верх корицей и измельченными орехами.

Шаг 10

Запекайте овсянку при 180 градусах около 30 минут. Овсяная запеканка с яблоком готова.

Шаг 11

Можно подавать ее сразу или дать запеканке немного остыть, чтобы она лучше держала форму. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

4.4 8

Совет от повара:

Воду можно заменить молоком, а сахар по желанию на мед.

Julia Joy

13.01.2021 08:32

Сделала по этому рецепту очень понравилось...спасибо, просто и вкусно!

Оксана Ч. АВТОР

14.01.2021 23:01

И вам спасибо за такой чудесный и аппетитный фотоотчет! Очень рада, что рецепт понравился!)

Алина

09.01.2020 21:25

а с молоком вкуснее!

Дарья Вакулова

24.12.2018 23:55

Оксана, отличная запеканка! Возьму себе на заметку ;)

Оксана Ч. АВТОР

26.12.2018 16:24

Спасибо, Даша, готовь на здоровье!

Натали

23.12.2018 18:15

Оксан, вкусная и полезная запеканочка! :rolleyes:

Оксана Ч. АВТОР

24.12.2018 01:50

Наташ, спасибо, мне очень понравилась!)

Маришка Т.

23.12.2018 17:05

Интересная запеканка!

Оксана Ч. АВТОР

24.12.2018 01:49

Марина, вкусно получается, пробуй!

Похожие рецепты

Творожная запеканка с геркулесом и яблоками

Творог Яблоки Сметана Сахар Яйца куриные Геркулес Разрыхлитель Соль Ванилин

На завтрак или обед приготовьте полезную и вкусную творожную запеканку с геркулесом и яблоками. Подавайте с молоком или чаем, будет вкусно!

40 мин

–

4.8

209

Яблочный крамбл с овсянкой

Яблоки Мука Овсянка Сахар Масло сливочное Корица Соль

Традиционный яблочный крамбл с овсянкой вы можете приготовить на завтрак или полдник. Это питательный, но вместе с тем легкий десерт для всех, кто следит за фигурой, но не отказывает себе во вкусном!

1 ч.

–

4.0

214

Овсянка с яблоками

Молоко Овсянка Изюм Сахар Масло сливочное Корица Яблоко Мускатный орех Ванилин

Те кто, не любит овсяные хлопья, просто не знают, как приготовить овсянку с яблоками, изюмом и пряностями в духовке! Блюдо получается изумительное, поверьте - проверено мной и моими домашними ;)

1 ч.

–

4.1

–

Овсяный крамбл с яблоком

Овсяные хлопья Коричневый сахар Сливочное масло Мука Сахар Яблоко Корица Соль

В поисках полезного десерта без лишних хлопот предлагаю обратить внимание на очень аппетитный вариант, как приготовить овсяный крамбл с яблоком. Это такой своеобразные полезный "пирог" без хлопот.

1 ч.

–

3.5

194

Десерт из яблока и овсянки

Овсянка Сахар Мука Сливочное масло Сахар коричневый Крахмал Корица Сода Разрыхлитель Яблоки

Сладкий, хрустящий, необычный, но очень простой десерт на основе зеленых яблок и овсяных хлопьев. Такой можно сделать даже на завтрак. Расскажу о варианте, как приготовить десерт из яблока и овсянки.

1 ч. 15 мин

–

3.7

–

Открытый овсяный пирог с яблоками

Мука овсяная Сахар Масло сливочное Корица молотая Яйцо Яблоки Сода гашеная

Осень радует изобилием вкусных фруктов. Так и хочется приготовить ароматный пирог со сладкой и сочной яблочной начинкой. Предлагаю рецепт овсяного пирога, а яблоки с корицей идут в качестве начинки.

50 мин

–

5.0

–

Диетический пирог с яблоками и овсяными хлопьями

Овсяные хлопья Творог Кефир Мед Разрыхлитель Корица Яблоки Яйцо

Очень нежная и сытная выпечка для всех кто следит за своим питанием. Вкусно подавать как в тёплом виде, так и в остывшем с чаем или холодным молоком. Берите рецепт на заметку!

1 ч. 20 мин

–

4.0

161

Овсяная каша с фруктами

Вода Овсяные хлопья Масло сливочное Миндальная мука Яблоко

Овсяная кашка — отличный завтрак или полдник для детишек и взрослых. я люблю не просто готовить кашу на молоке, воде, а всегда дополняю блюдо чем-то. Вот, как приготовить овсяную кашу с фруктами.

20 мин

–

5.0

Овсяная запеканка в мультиварке

Овсяные хлопья Сахар Молоко Крупа манная Яблоко Яйцо Сливочное масло Корица

Запеканка получается настолько вкусной, что съедается практически за считанные минуты! Удачное сочетание продуктов, нежный вкус и мягкая консистенция - запеканка придется по вкусу детям и взрослым.

1 ч.

–

4.3

–

Овсяный пирог с творогом и яблоками

Творог Мука овсяная Сахар Мука пшеничная Йогурт натуральный Масло подсолнечное Разрыхлитель теста Яйцо куриное Яблоко

Каждой радушной хозяйке рано или поздно хочется приготовить что-то особенное, но незамысловатое и в то же время оригинальное. Именно такого результата можно достичь в момент приготовления овсяного пирога с яблоками по данному рецепту.

1 ч.

5.0

–

Овсяная запеканка с ягодами и орехами

Овсяные хлопья Молоко Тростниковый сахар Топленое сливочное масло Экстракт ванили Разрыхлитель Молотая корица Яйца Бананы

Рецепт приготовления запеканки из овсяных хлопьев, грецких орехов, молока, корицы, бананов и ягод.

45 мин

4.8

–

Овсяная каша с сушеными яблоками

Овсяные хлопья Молоко Вода Сливочное масло Яблоки сушеные Сахар Соль

Приготовим сегодня вкусный вариант завтрака, который подойдет для всех членов семьи — овсяную кашу с сушеными яблоками. Для рецепта используем яблоки, овсяные хлопья, молоко, сахар, вкусное масло.

35 мин

–

5.0

226