Оладьи из банана и овсянки
Готовим полезные и вкусные оладьи из банана и овсянки. Отличное блюдо для завтрака или перекуса в течение дня. Берите мой рецепт на заметку!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Бананы 1 штука
- Овсяные хлопья 4-5 ст. ложек
- Яйца куриные 1 штука
- Сахар По вкусу
- Масло растительное 1 ст. ложка
- Молоко или вода 0,5 стакана
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Подготовьте ингредиенты.
Шаг 2
Банан почистите и разомните вилкой или при помощи блендера.
Шаг 3
Овсяные хлопья всыпьте в миску, залейте крутым кипятком или горячим молоком. Запарьте овсянку 5-7 минут.
Шаг 4
Добавьте в запаренную кашу банан, сахар по желанию.
Шаг 5
Добавьте в овсянку куриное яйцо, все хорошо перемешайте.
Шаг 6
Прогрейте сковороду, смажьте маслом и выложите овсяную массу столовой ложкой. Жарьте оладьи с обеих сторон до румяной корочки.
Шаг 7
Приятного аппетита!
Видео рецепт "Оладьи из банана и овсянки"
Оценить рецепт
4.4
31
Похожие рецепты
Овсяные оладьи с бананом
Молоко растительное
Банан
Геркулес
Яйцо куриное
Разрыхлитель
Корица
Ваниль
Соль
Оладьи без муки, сахара и лактозы.
Банановые оладьи с овсяной мукой
Банан
Мука овсяная
Молоко
Масло растительное
Сахар
Яйца куриные
Соль
Разрыхлитель
Если вы хотите разнообразить свои завтраки, предлагаю приготовить аппетитные, пышные и просто очень вкусные банановые оладьи с овсяной мукой. Оладьи можно подавать с фруктами и ягодами.
Банановые оладья без муки
Миндальное молоко
Овсяные хлопья
Корица молотая
Соль
Банан
Утро может быть добрым и полезным, если начать его с правильного рецепта. Уберите подальше жирный бекон, глютеновую выпечку и сахар - это нам не понадобится. Только здоровые ингредиенты и лёгкость.
Постные овсяные оладьи
Мука
Овсяные хлопья
Изюм
Масло растительное
Разрыхлитель
Банан
Соль
Готовим постные оладьи на основе овсяных хлопьев. Вместо яйца используется банан. Они получаются нежными, ароматными и очень вкусными! Подойдут в качестве замены овсяной каши на завтрак.
Овсяноблин с бананом
Хлопья овсяные
Молоко
Растительное масло
Яйцо
Банан
Соль
Полезный и вкусный блин из овсяных хлопьев, который вы можете сделать на завтрак себе или детишкам. Очень быстро и просто! Уверена, повторите ещё не раз!
Панкейки с бананами и овсянкой
Молоко
Овсяные хлопья
Мука пшеничная
Сахар
Крахмал
Яйцо куриное
Банан
Предлагаю приготовить на завтрак очень вкусные панкейки с бананом и овсянкой. Это полезно, сытно, сладко и легко! Смотрите рецепт!
Овсяные оладьи на воде
Вода кипяченая
Овсяные хлопья
Растительное масло
Мука
Изюм
Разрыхлитель
Банан
Соль
Примерно 3 раза в неделю я начинаю своё утро с приготовления быстрой и сладкой выпечки на сковороде. Пробую разные рецепты, не боясь новых решений. Недавно сделала этот вариант. Попробуйте и вы.
Маффины из овсянки и бананов с шоколадом
Овсянка
Сметана или йогурт
Шоколадная стружка
Овсяные отруби или пшеничные
Мед
Разрыхлитель
Ванильный экстракт
Бананы
Яйца
Соль
Эти маффины делают без добавления муки и сахара. Такие сделать очень просто: забросьте все ингредиенты в блендер и перемешайте. Записывайте, как приготовить маффины из овсянки и бананов с шоколадом.
Датская овсянка с кусочками фруктов
Вода
Хлопья овсяные
Молоко
Масло сливочное
Сахар
Орехи
Ягоды
Корица
Соль
Яблоко
Банан
Наряду с традиционными блюдами, такими как толстые дрожжевые оладьи с медом, датчане на завтрак предпочитают овсянку. Овсянка с кусочками фруктов, сыр и свежие булочки — обычный завтрак в Дании.
