Найти идеальный рецепт

Овсяные оладьи на воде
40 мин
4

Овсяные оладьи на воде

Примерно 3 раза в неделю я начинаю своё утро с приготовления быстрой и сладкой выпечки на сковороде. Пробую разные рецепты, не боясь новых решений. Недавно сделала этот вариант. Попробуйте и вы.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Банан 1 штука
  • Изюм 50 грамм
  • Мука 3 ст. ложки
  • Овсяные хлопья 100 грамм
  • Соль 1 щепотка
  • Растительное масло 4 ст. ложки 1 ст. ложка в тесто, остальное для жарки
  • Разрыхлитель 0,5 ч. ложки
  • Вода кипяченая 300 мл 200 мл - для хлопьев, 100 мл - для изюма

Калорийность

214 ккал

Калорийность

3 г

Белки

12 г

Жиры

24 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Хлопья залейте водой на 20 минут.

Шаг 2

Изюм промойте, а потом оставьте в воде на 20 минут.

Шаг 3

В отдельное миске перемешайте муку с солью и разрыхлителем.

Шаг 4

Смешайте изюм с мучной и овсяной массой. Тесто оставьте на 10 минут.

Шаг 5

Выпекайте оладьи в масле с обеих сторон до румяной корочки. Приятного чаепития!

Оценить рецепт
5.0 2

Похожие рецепты

×