Нежная говядина под ягодным соусом

Говядина в ягодном соусе — это пикантное, изысканное блюдо, которое отлично подойдет для романтического вечера. Важно правильно выбрать ингредиенты и ваши дегустаторы останутся довольны!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Говядина 300 Грамм
без кости
Сливочное масло 60 Грамм
Черный молотый перец 1 Чайная ложка
1/2 ч.л. — для стейков, 1/2 ч.л. — в соус
Соль 1/2 Чайных ложки
Растительное масло 2 Чайных ложки
Картофельный крахмал 1/2 Чайных ложки
или кукурузный
Горчица 1 Чайная ложка
Мед 1 Чайная ложка
жидкий

Количество порций

Калорийность

353 ккал

Калорийность

11 г

Белки

36 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты. Говяжью вырезку тщательно ополосните в прохладной воде и просушите бумажными полотенцами.

Шаг 2

От говяжьей вырезки отрежьте острым ножом два стейка толщиной примерно в 1-1.5 см.

Шаг 3

Тонким слоем растительного масла смажьте поверхность сковороды-гриль, воспользовавшись силиконовой кулинарной кистью. Поверх каждого стейка посыпьте черным молотым перцем и солью. Обжаривайте стейки на максимальном огне с двух сторон до появления золотистой корочки. У меня ушло на обжаривание каждой стороны примерно по 3 минуты.

Шаг 4

Обжаренные говяжьи стейки выложите в форму для запекания и поверх каждого стейка положите кусочек масла — по 20 грамм на один стейк. Форму со стейками затяните пищевой фольгой и отправьте запекаться стейки в уже разогретую до 180 градусов духовку на 35 минут.

Шаг 5

Приготовьте пикантный ягодный соус. Я готовлю соус из замороженной вишни. В небольшую кастрюльку выложите ягоды, сливочное масло (20 грамм), жидкий мед, горчицу, перец черный молотый (1/2 ч.л.).