Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Мясо на гриле в микроволновке

15 мин

2

Мясо на гриле в микроволновке

Мясо на гриле в микроволновке готовится за 10 минут. Хорошо отбитое или заранее замаринованное мясо выкладываем на решетку-гриль и жарим 10 минут на режиме гриль. Вот в принципе и весь секрет.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Свинина 300 грамм
Соль По вкусу
Перец По вкусу

Калорийность

254 ккал

Калорийность

24 г

Белки

10 г

Жиры

0 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Для отбивных нам понадобится хорошая свинина: карбонад или шея.

Для отбивных нам понадобится хорошая свинина: карбонад или шея.

Шаг 2

Мясо помойте, обсушите и отбейте. Посыпьте специями по своему вкусу.

Мясо помойте, обсушите и отбейте. Посыпьте специями по своему вкусу.

Шаг 3

Для приготовления мяса используется специальная решетка-гриль.

Для приготовления мяса используется специальная решетка-гриль.

Шаг 4

Микроволновка должна быть с функцией гриль.

Микроволновка должна быть с функцией гриль.

Шаг 5

Мясо выкладывается на решетку, больше двух кусочков мы поместить не сможем. Мясо обжарьте 4 минуты с одной сторону, а затем 5 минут с другой на режиме "гриль".

Мясо выкладывается на решетку, больше двух кусочков мы поместить не сможем. Мясо обжарьте 4 минуты с одной сторону, а затем 5 минут с другой на режиме "гриль".

Шаг 6

Подайте отбивную с овощами и соусом.

Подайте отбивную с овощами и соусом.

Видео рецепт "Мясо на гриле в микроволновке"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Видео рецепт Мясо на гриле в микроволновке

Оценить рецепт

4.2 13

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Мясо в микроволновке (на гриле)

Свинина Морковь Чеснок Сметана Горчица Аджика

Если по какой-то причине вы не можете запечь мясо в духовке, используйте для этого дела вашу микроволновку. Мясо маринуется в специях и нашпиговывается овощами, а затем запекается в микроволновке.

1 ч.

3.5

219

Мясо в СВЧ

Масло Кусок говяжьей вырезки Соль, перец Соус

Мясо в микроволновке готовится довольно просто. Готовить мы будем на гриле, используя металлическую подставку. Мясо получается довольно интересным по вкусу сваренно-протушенным, с легкой корочкой.

20 мин

3.5

–

Крылышки гриль в микроволновке

Соевый соус Чеснок Крылышки куриные

Часто проходя мимо кур гриль где-то в киосках, ужасаешься мысли, в каких условиях их готовят. Поэтому предлагаю способ, как приготовить крылышки гриль в микроволновке правильно, т.е. сочно и вкусно :)

40 мин

5.0

56

Свиные ребрышки в микроволновке

Свиные ребрышки Томатная паста Уксус Растительное масло Сахар Соль Перец Лук

Рецепт приготовления свиных ребрышек в микроволновке пригодится всем, кто желает вкусно поесть, но не хочет стоять долго у плиты. Минимум стараний, великолепный результат. Готовим!

40 мин

3.6

123

Курица гриль в микроволновке

Приправа Растительное масло Уксус Чеснок Курица

Курица гриль на самом деле готовится очень просто, главное - знать правильный рецепт приготовления курицы гриль в микроволновке, которым я с радостью поделюсь с вами! Румяная, ароматная и нежная кура!

1 ч.

3.6

444

Куриный шашлык в микроволновке

Куриные ножки Чеснок Растительное масло Приправы Соль

Куриный шашлык в микроволновке - настоящий эксперимент, который удался на славу. Ничего сложного в приготовлении нет, но без инструкции все-таки не приготовишь :) Делюсь секретами приготовления!

30 мин

4.3

131

Курица в микроволновке

Растительное масло Прованские травы Майоран Приправа к шашлыку Куриная грудка

Сейчас на кухне у каждой хозяйки стоит микроволновая печь. Но большинство людей используют микроволновку только для разогрева пищи, хотя и блюда, приготовленные в ней получаются очень вкусными.

1 ч. 20 мин

5.0

–

Свинина в микроволновке

Свинина Вода Помидоры Лук репчатый Масло растительное Горчица зерновая Чеснок Сахар Соль Перец черный

Вкусное мясное блюдо можно не только на плите, мультиварке или духовке. Оно отлично получается в микроволновке и этот рецепт тому пример. Свинина получается нежной и сочной. Берите рецепт на заметку!

35 мин

5.0

194

Мясо в рукаве в микроволновке

Свинина Горчица Соль, перец

Как приготовить мясо в рукаве в микроволновке? Рассказываю! Этот простой рецепт вас выручит в любых ситуациях. Никакого лишнего жира, только ароматное мясо с нежной текстурой. Обязательно попробуйте!

30 мин

3.7

301

Говядина в микроволновке

Говядина Вода Сливочное масло Томатная паста Лук Морковь Перец болгарский Соль Перец черный молотый Лавровый лист

Вы удивитесь, но говядина в микроволновке получается очень мягкой и сочной. А времени на ее приготовление уходит значительно меньше, чем при готовке традиционными способами. Попробуйте!

45 мин

4.6

–

Люля-кебаб в микроволновке

Фарш бараний Лук репчатый Паприка молотая Хмели-сунели Соль Перец черный молотый

Безумно простой рецепт приготовления ароматных люля-кебаб, если у вас есть в наличии фарш из баранины. Помните, что блюдо едят только в горячем виде, так как в охлажденном баранина не так вкусна!

20 мин

5.0

321

Мясо в микроволновке

Мясо Горчица Специи Соль

Очень быстро, просто, практически никаких усилий, а результат потрясающий! Мясо по такому рецепту получается нежное и сочное. Может быть подано как горячее или как холодная закуска в качестве нарезки.

35 мин

4.6

–

×