Найти идеальный рецепт

Популярные запросы:

десерт завтрак пп питание ужин паста быстрые блюда

Куриный шашлык в микроволновке

30 мин

3

Куриный шашлык в микроволновке

Куриный шашлык в микроволновке - настоящий эксперимент, который удался на славу. Ничего сложного в приготовлении нет, но без инструкции все-таки не приготовишь :) Делюсь секретами приготовления!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Куриные ножки 1 кг
Чеснок 3 зубчика
Растительное масло - по вкусу
Приправы - по вкусу розмарин, майоран, петрушка, базилик
Соль - щепоток

Калорийность

131 ккал

Калорийность

0 г

Белки

6 г

Жиры

25 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Готовим маринад для куриных ножек. Через пресс пропускаем три зубчика чеснок. Добавляем по пол чайной ложечки розмарина, базилика, майорана, петрушки, соли.

Готовим маринад для куриных ножек. Через пресс пропускаем три зубчика чеснок. Добавляем по пол чайной ложечки розмарина, базилика, майорана, петрушки, соли.

Шаг 2

Вливаем растительное масло

Вливаем растительное масло

Шаг 3

Все хорошенько перемешиваем.

Все хорошенько перемешиваем.

Шаг 4

Добавляем к маринаду проколотые в нескольких местах ножки, хорошенько обмазываем их, накрываем посуду и отправляем в холодильник мариноваться примерно на 1-2 часа (а то и на всю ночь).

Добавляем к маринаду проколотые в нескольких местах ножки, хорошенько обмазываем их, накрываем посуду и отправляем в холодильник мариноваться примерно на 1-2 часа (а то и на всю ночь).

Шаг 5

Дальше происходит самое важное. Для приготовления шашлыка в микроволновке нам необходимы - высокая решетка и блюдо с водой. Под решетку мы устанавливаем подходящее для микроволновок блюдо. В воду добавляем розмарин. На высокую решетку выкладываем наш шашлычок. Теперь нужно нажать правильные кнопки. Устанавливаем режим гриль примерно на 25 минут (540W+гриль) и ждем пока приготовится наше блюдо.

Дальше происходит самое важное. Для приготовления шашлыка в микроволновке нам необходимы - высокая решетка и блюдо с водой. Под решетку мы устанавливаем подходящее для микроволновок блюдо. В воду добавляем розмарин. На высокую решетку выкладываем наш шашлычок. Теперь нужно нажать правильные кнопки. Устанавливаем режим гриль примерно на 25 минут (540W+гриль) и ждем пока приготовится наше блюдо.

Шаг 6

А выглядит оно вот таким образом. Приятного аппетита!

А выглядит оно вот таким образом. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

4.3 24

Добавить комментарий

Елена

13.10.2017 14:10

На фото металлическая решетка - ее разве можно в микроволновку?

Ksubob

16.07.2016 09:15

Жарили курицу, а получилась свинина!!!!!!!! Супер!!!!!!!!!!!!!

Дмитрий

15.08.2014 18:41

В шапке пишите правильно-шашлык гриль в микроволновке.Не вводите читателей в заблуждение.

Похожие рецепты

Крылышки гриль в микроволновке

Соевый соус Чеснок Крылышки куриные

Часто проходя мимо кур гриль где-то в киосках, ужасаешься мысли, в каких условиях их готовят. Поэтому предлагаю способ, как приготовить крылышки гриль в микроволновке правильно, т.е. сочно и вкусно :)

40 мин

4.1

56

Крылышки в микроволновке

Крылышки куриные Майонез Карри

Если внезапно нагрянули гости, нужно их чем-нибудь угостить, так ведь? :) Если в морозилке есть куриные крылышки, - вы спасены. Осталось только узнать, как приготовить крылышки в микроволновке!

25 мин

3.9

271

Курица гриль в микроволновке

Приправа Растительное масло Уксус Чеснок Курица

Курица гриль на самом деле готовится очень просто, главное - знать правильный рецепт приготовления курицы гриль в микроволновке, которым я с радостью поделюсь с вами! Румяная, ароматная и нежная кура!

1 ч.

3.6

444

Мясо в рукаве в микроволновке

Свинина Горчица Соль, перец

Как приготовить мясо в рукаве в микроволновке? Рассказываю! Этот простой рецепт вас выручит в любых ситуациях. Никакого лишнего жира, только ароматное мясо с нежной текстурой. Обязательно попробуйте!

30 мин

3.7

301

Куриные ножки в микроволновке

Куриные ножки Картофель Соль Приправа для курицы Лимон

Рецептов приготовления куриных ножек существует, наверное, миллион. Но мало кто готовит их в микроволновке. А ведь это быстро и вкусно! Рассказываю, как приготовить куриные ножки в микроволновке.

40 мин

4.4

68

Курица в рукаве в микроволновке

Курица Майонез Чеснок Соль Черный молотый перец Рукав для запекания

Попробуйте приготовить всем известное блюдо - курицу в рукаве, но с небольшим изменением - готовить будем в микроволновке. В нашем окружении много техники - давайте же пользоваться ею!

1 ч.

4.1

–

Окорочка в микроволновке

Соевый соус Мед Масло растительное Чеснок Уксус Куриные окорочка Соль Специи

Сочные, румяные окорочка в микроволновке - всего за 20 минут! Очень простое и быстрое в приготовлении блюдо, приготовить которое под силу даже неопытному кулинару.

30 мин

4.1

331

Куриные бедра в микроволновке

Куриные окорочка Специи Соль Перец

Быстрый и простой рецепт куриных бедер в микроволновке понравится всем, кто любит равномерно прожаренное мясо в собственном соку и без лишнего жира. Полезно и вкусно, - обязательно попробуйте!

20 мин

3.9

359

Куриные крылышки в микроволновке

Херес Соевый соус Имбирь молотый Чесночный порошок Луковый порошок Куриные крылышки

Курицу нахваливать лишний раз не нужно, ее любят почти все. Потому без лишних слов рассказываю, как приготовить куриные крылышки в микроволновке - с хрустящей корочкой, приятным вкусом и ароматом.

30 мин

4.2

–

Индейка в микроволновке

Филе индейки Сметана 15% Соевый соус Соль Специи

Если вы хотите без лишних хлопот приготовить мясо к ужину, то рекомендую ознакомиться с одним из способов, как приготовить индейку в микроволновке. Блюдо получается диетическим, вкусным и простым.

20 мин

4.3

195

Курица с овощами в микроволновке

Майонез Куриные голени Лук Морковь Специи

Такая курица с овощами в микроволновке в домашних условиях получается очень сочной и нежной, она никогда не пересыхает, как в духовке, да и готовится гораздо быстрее! Попробуйте обязательно!

30 мин

4.3

126

Куриное филе в микроволновке

Сыр Майонез Растительное масло Куриное филе (грудка) Лук Морковь Соль Перец черный молотый

Куриное филе - очень удобное мясо. Оно быстро готовится. Но всегда есть вероятность того, что вы его пересушите. В микроволновке этой неприятности удается избежать - мясо получается сочным и нежным.

30 мин

4.5

–

×