Морс из клюквы и брусники
Приготовить морс из клюквы и брусники можно в любое время года. Летом он утолит жажду, а зимой зарядит энергией на весь день. Напиток полезный и очень вкусный, а готовится за считанные минуты!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Брусника 100 Грамм
- Клюква 100 Грамм
- Мед 3 Ст. ложки
- Вода 1 Литр
Количество порций
Калорийность
123 ккал
Калорийность
1 г
Белки
0 г
Жиры
26 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Ягоды промойте и переложите в кастрюлю.
Шаг 3
Немного потолките ягоды, чтобы они пустили сок.
Шаг 4
Добавьте воду, поставьте на плиту и доведите до кипения. Затем снимите и дайте настояться 20 минут. Готовый морс процедите, добавьте по вкусу мед или сахар.
Шаг 5
Подавайте морс в охлажденном виде с дольками лимона или кубиками льда.
Шаг 6
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.9
8
