Морковный коктейль
Делюсь рецептом полезного витаминного коктейля на основе моркови. Он понравится и детям, и взрослым! Яркий, вкусный, с приятной консистенцией. Для приготовления потребуется только блендер.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Морковь 150 Грамм
- Яблочное пюре 100-120 Грамм
- Сахар 1-2 Чайных ложек
- Сливки 100-150 Миллилитров
- Ванильный ароматизатор 1-2 Капель
Количество порций
Калорийность
76 ккал
Калорийность
4 г
Белки
1 г
Жиры
10 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 2
Морковь помойте, очистите от кожуры и натрите на мелкой тёрке.
Шаг 3
В стакан для блендера переложите яблочное пюре и морковь, добавьте сахар, ванильный ароматизатор и сливки.
Шаг 4
Измельчите блендером до однородности.
Шаг 5
Морковный коктейль готов!
Оценить рецепт
5.0,
всего
2
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
0 мин
Овощные коктейли в блендере
0 мин
Морковно-яблочный смузи
0 мин
Морковный смузи с грейпфрутом
0 мин
Морковный манговый льстец
0 мин
Морковный смузи
0 мин
Смузи из моркови и яблок
0 мин
Смузи из моркови и манго
0 мин
Морковный напиток
0 мин
Коктейль из овощей в блендере
0 мин
Коктейль из зелени
0 мин
Смузи из свеклы, моркови и яблока
0 мин
Смузи из сельдерея и моркови