Морковная запеканка с манкой
Морковь — это очень интересный овощ. Его также часто можно встретить в десертах и в горячих блюдах. За счёт своего сладковатого вкуса, корнеплод дарит интересный оттенок всем другим ингредиентам.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Морковь 500 грамм
- Яйцо 2-3 штук
- Сахар 3 ст. ложки
- Манка 3 ст. ложки
- Сода 1 щепотка
Количество порций
Калорийность
111 ккал
Калорийность
3 г
Белки
3 г
Жиры
19 г
Углеводы
Шаг 1

Морковь заранее отварите, помойте и почистите. Натрите её на мелкой тёрке.
Шаг 2

В отдельной посуде смешайте яйца с содой, сахаром и манкой.
Шаг 3

Далее смешайте морковь с яичной массой до получения единой консистенции. Переложите её в форму для выпечки.
Шаг 4

Готовьте запеканку в духовом шкафу в течение 30-40 минут. Приятной дегустации!
Видео рецепт "Морковная запеканка с манкой"
Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт
4.4
35
Похожие рецепты

Морковка для похудения
Морковь
Чеснок
Масло оливковое
Тимьян
Розмарин
Черный молотый перец
Морская соль
Предлагаю рецепт запеченной моркови, которая отлично подойдет для диетического меню. Она получается очень ароматной, слегка сладковатой и пикантной.

Запеченные овощи с медово-горчичной глазурью
Зеленая фасоль
Горчица
Оливковое масло
Мед
Яблочный уксус
Картофель
Лук
Морковь
Соль, перец
Запеченные овощи – это вкусный и универсальный гарнир. Такие подают на праздничный стол или можете сделать на природу. Расскажу о том, как приготовить запеченные овощи с медово-горчичной глазурью.

Карамелизированная морковь
Морковь
Бальзамический уксус
Мед
Оливковое масло
Сливочное масло
Соль, перец
Очень простой вариант, как приготовить карамелизированную морковь. Вы сможете сделать из обычного и привычного нам овоща отличную закуску или гарнир. Подавайте ее к мясным блюдам или с соусом.

Волшебная овощная запеканка
Сметана 15%
Твёрдый сыр
Чеснок
Морковь
Кабачок
Помидор
Яйцо
Соль
Эту запеканку могут позволить себе даже сидящие на диете. Она легкая, овощная, очень вкусная и просто идеальная для завтрака или ужина. Разве не волшебно? Смотрите мой рецепт!

Морковный рулет диетический
Морковь
Творог нежирный
Зелень
Чеснок
Яйцо
Соль и перец
Хочу рассказать вам, как приготовить морковный рулет диетический и невероятно вкусный. Это потрясающий вариант закуски для детей и взрослых, который чудесно дополнит ваше ежедневное меню. Советую!


Шампиньоны с морковью
Шампиньоны
Оливковое масло
Тимьян
Петрушка
Морковь
Соль
Перец
Если вы устали от традиционных жареных грибов, предлагаю вашему вниманию оригинальный рецепт шампиньонов с морковью в духовке. Это блюдо прекрасно будет смотреться даже на праздничном столе.