Медальоны из индейки на сковороде
2 ч. 0 мин
количество порций 6

Медальоны из индейки на сковороде

Этот рецепт поможет вам вкусно, быстро и красиво приготовить мясо индейки. Мясо получится сочным, ароматным, а внешний вид блюда очень праздничный - поэтому вы будете и сыты, и довольны:)

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Грудка индейки 800-900 Грамм
  • Бекон 250-300 Грамм
    лучше уже нарезанный тонкими полосками
  • Растительное масло 8 Ст. ложек
    половина - на маринад, половина - на обжарку
  • Бальзамический уксус 1,5 Ст. ложки
  • Специи 0,5 Чайных ложки
    ароматные сухие травы
  • Соль 0,5 Чайных ложки
  • Перец черный молотый 2 Щепотки
  • Дижонская горчица 1 Ст. ложка
Количество порций

Калорийность

258 ккал

Калорийность

22 г

Белки

16 г

Жиры

0 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Описание приготовления:

Медальоны из индейки - это вкусно, это быстро, это нарядно и красиво на тарелке! Это блюдо мы будем готовить из грудки, а значит мясо нежное и готовится быстро. самое главное - не пересушить медальоны, поэтому мы их завернем в бекон, который отдаст свой сок мясу и насытит его ароматами. Медальоны можно приготовить и в обычный день, и на праздничный стол. Очень вкусны они с ягодным соусом. Рассказываю, как приготовить медальоны из индейки на сковороде.
1. Первым делом вымоем мясо, обсушим бумажным полотенцем и нарежем на медальоны толщиной примерно 1,5-2 см. Слегка! отобьем медальоны.
2. Приготовим маринад - смешаем бальзамический уксус, масло, соль, горчицу, перец и специи.
3. Поместим медальоны в маринад , хорошо перемешаем и оставим примерно на 1 час.
4. Вынимаем медальоны, слегка обтираем салфеткой и каждый медальон оборачиваем лентой или двумя бекона. Края скрепим зубочисткой.
5. Нагреваем на огне чуть больше среднего сковороду с растительным маслом и выкладываем медальоны. Обжариваем со всех сторон.
6. Выкладываем на тарелку, укутываем ее фольгой и через минут 10 можно подавать к столу.

Видео рецепт "Медальоны из индейки на сковороде"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Медальоны из индейки на сковороде
Оценить рецепт
4.7 7

Комментарии к рецепту

Похожие рецепты

 
×