Маринованные куриные грудки
Любите жарить мясо на гриле? Тогда я покажу вам, как приготовить маринованные куриные грудки. Сделаем ароматный маринад из лимона и горчицы, будет сочно и потрясающе вкусно, поверьте.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Цедра лимона 1 Ст. ложка
- Соль 1 Чайная ложка
- Перец черный молотый 0,5 Чайных ложки
-
Розмарин
2 Штуки
веточки - Масло растительное 80 Миллилитров
-
Сок лимона
60 Миллилитров
+ 4 дольки лимона - Дижонская зернистая горчица 1 Ст. ложка
- Куриная грудка 4 Штуки
Количество порций
Шаг 1
![Подготовьте все ингредиенты. Розмарин мелко порежьте, натрите цедру и выжмите сок лимона. Промойте куриные грудки и обсушите.](https://img.povar.ru/mobile/57/72/0f/45/marinovannie_kurinie_grudki-418550.jpg)
Подготовьте все ингредиенты. Розмарин мелко порежьте, натрите цедру и выжмите сок лимона. Промойте куриные грудки и обсушите.
Шаг 2
![Соедините все ингредиенты, чтобы сделать маринад. Этот маринад вылейте на курицу и отправьте в холодильник минимум на 15 минут.](https://img.povar.ru/mobile/ea/5d/5c/25/marinovannie_kurinie_grudki-418551.jpg)
Соедините все ингредиенты, чтобы сделать маринад. Этот маринад вылейте на курицу и отправьте в холодильник минимум на 15 минут.
Шаг 3
![Теперь выложите куриные грудки на специальную доску для гриля, сверху положите по кусочку лимона и пару листиков розмарина.](https://img.povar.ru/mobile/63/95/4e/cb/marinovannie_kurinie_grudki-418552.jpg)
Теперь выложите куриные грудки на специальную доску для гриля, сверху положите по кусочку лимона и пару листиков розмарина.
Шаг 4
![Я готовлю курицу в закрытом гриле около 20 минут. Она получается не слишком зажаристой и сочной. Очень вкусно!](https://img.povar.ru/mobile/bd/76/10/c3/marinovannie_kurinie_grudki-418553.jpg)
Я готовлю курицу в закрытом гриле около 20 минут. Она получается не слишком зажаристой и сочной. Очень вкусно!
Оценить рецепт
5.0
1
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Куриная грудка на гриле с соусом](https://img.povar.ru/mobile/04/b7/b6/71/kurinaya_grudka_na_grile_s_sousom-511468.jpg)
![Куриная грудка на гриле с перцем](https://img.povar.ru/mobile/e9/3b/00/23/kurinaya_grudka_na_grile_s_percem-507633.jpg)
![Куриные ножки в пряной панировке](https://img.povar.ru/mobile/cb/00/fd/49/kurinie_nojki_v_pryanoi_panirovke-497602.jpg)
![Курица в медово-горчичном маринаде](https://img.povar.ru/mobile/40/19/d1/56/kurica_v_medovo-gorchichnom_marinade-405863.jpg)
![Курица в идеальном соусе](https://img.povar.ru/mobile/9f/56/b3/d5/kurica_v_idealnom_souse-387129.jpg)
![Куриная грудка диетическая](https://img.povar.ru/mobile/c2/9a/d1/4d/kurinaya_grudka_dieticheskaya-365631.jpg)