Найти идеальный рецепт

Маринад для шашлыка
10 мин
1

Маринад для шашлыка

Сейчас самый сезон пикников и я хочу предложить интересный вариант маринада для шашлыка на кефире с соком лимона. Такой маринад сделает любое мясо очень нежным и сочным. Рекомендую попробовать!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Лук 3 штуки
  • Кефир 500 мл
  • Лимон 1/2 штуки
  • Чеснок 2 зубчика
  • Соль 2 ч. ложки
  • Перец молотый 1 ч. ложка
  • Специи для шашлыка По вкусу

Калорийность

136 ккал

Калорийность

4 г

Белки

7 г

Жиры

8 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты для маринада. Специи добавляйте на свой вкус, количество соли тоже можете регулировать.

Шаг 2

Лук нарежьте перьями и переложите в глубокую миску.

Шаг 3

Добавьте соль и молотый перец.

Шаг 4

Тщательно помните руками, чтобы лук пустил сок.


Шаг 5

Добавьте давленый чеснок и соль половины лимона.

Шаг 6

Влейте кефир. Добавьте ароматные приправы на свой вкус. У меня готовая смесь для шашлыка.

Шаг 7

Перемешайте. Маринад готов.

Шаг 8

Загрузите в миску с маринадом мясо. Перемешайте. Накройте плёнкой и уберите в холодильник на несколько часов.

Шаг 9

После маринования выловите кусочки мяса, стряхните лук и готовьте на углях.

Оценить рецепт
5.0 10
Добавить комментарий
Captcha
:wink: :wacko: :sad: :ohmy: :sleep: :dry: :happy: :cool: :wub: :smile: :mad: :rolleyes: :blush: :ph34r: :unsure: :huh: :excl: :blink: :laugh: :mellow: :tongue: :angry: :biggrin:
Пожалуйста, введите символы с картинки
x

Похожие рецепты


×