Маринад для шашлыка с соевым соусом
10 мин
количество порций 6
Автор рецепта — DianaV

Маринад для шашлыка с соевым соусом

Маринад для шашлыка с соевым соусом подойдет к любому мясу или птице. Особенно мне нравится, как такой маринад "звучит" на ребрышках. Мариновать в маринаде с соевым соусом надо от часа до 4-5 часов.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Чеснок 2-3 Зубчиков
  • Горчица 1 Ст. ложка
  • Коричневый сахар 2 Ст. ложки
  • Томатная паста 2 Ст. ложки
    или кетчуп
  • Соевый соус 5 Ст. ложек
  • Перец черный свежемолотый 1 Чайная ложка
  • Лимонный сок 4-5 Ст. ложек
Количество порций

Калорийность

129 ккал

Калорийность

3 г

Белки

3 г

Жиры

23 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Описание приготовления:

Соевый соус в маринаде заменяет соль и придает более жидкую консистенцию и цвет.
Как приготовить маринад для шашлыка с соевым соусом?
1. Первым делом надо почистить чеснок и пропустить его через пресс.
2. Далее добавьте в чеснок горчицу, сахар, томатную пасту или кетчуп, перец, соевый соус, лимонный сок. Хорошенько все перемешайте. Сахар можете добавить и обычный, белый, если у вас нет коричневого. Лимонный сок добавляйте в конце.
3. Мясо смажьте руками маринадом, вылейте на мясо все содержимое миски, закройте ее крышкой или оберните пищевой пленкой. Поставьте на нижнюю полку холодильника на несколько часов. Например, если вы собираетесь жарить шашлык вечером, то замаринуйте мясо после завтрака или перед обедом.
Желательно, что миска, в которой маринуется мясо, не была металлической.
После маринования жарьте мясо как обычно. Маринад можно не выливать, а поливать им мясо при жарке.
Приятного аппетита!

Оценить рецепт
4.9, всего 7

Комментарии к рецепту

сергей Кузин
28.04.2020 19:51
Замариновала,завтра буду жарить,посмотрю как маринад

Похожие рецепты

 
×