Лодочки из кабачков с овощами
Вот скажите мне, ну кто же не любит молоденькие кабачки? А если они, в придачу, фаршированы овощами? Ну просто чудо, как вкусно! К тому же, такие кабачки отлично выглядят на праздничном столе!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Кабачки 1 кг
- Помидор 200 грамм
- Сыр 50 грамм
- Фарш свино-говяжий 300 грамм
- Зелень 1 по вкусу
- Соль 1 по вкусу
- Масло растительное 2 ст. ложки
- Лук репчатый 100 грамм
- Лук репчатый 100 грамм
- Перец 1 по вкусу
Калорийность
196 ккал
Калорийность
4 г
Белки
11 г
Жиры
20 г
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1
Кабачки моем, сушим и разрезаем вдоль на две части. С помощью чайной ложечки удаляем всю мякоть. Мелко нарезаем мякоть и откладываем в сторону.
Шаг 2
Лук мелко нарежьте и обжарьте на растительном масле до прозрачности.
Шаг 3
Затем добавляем мясной фарш и обжариваем до готовности.
Шаг 4
Теперь добавляем мелко порезанные помидоры и мякоть кабачка.
Шаг 5
Кладем соль и перец по вкусу, перемешиваем и жарим до готовности 7-10 минут.
Шаг 6
Наполняем лодочки из кабачков начинкой, выкладываем на противень застеленный бумагой для выпечки.
Шаг 7
Сверху присыпьте кабачки тертым сыром.
Шаг 8
Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке, 30-40 минут. Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.9
18
Татьяна Шелест
25.08.2017 20:37
Фото нет, уже съели, отличный рецепт, ум отъешь, абажаю кабачки, рецепт простой и быстрый :-)
Похожие рецепты
Кабачки-лодочки, запеченные в духовке с овощами
Кабачки
Перец болгарский
Фарш
Лук
Кедровые орешки
Оливки
Перец чили
Чеснок
Специи
Эти кабачки-лодочки, запеченные в духовке с овощами в домашних условиях, готовятся довольно просто, а получаются очень вкусными! Я для более густой консистенции добавила фарш, но и без него вкусно!
Кабачки, фаршированные рисом и овощами
Твёрдый сыр
Шампиньоны
Рис
Вода
Растительное масло
Соль
Молодой кабачок
Репчатый лук
Морковь
Помидор
Фаршированные кабачки идеальны для вкусного обеда или как легкая закуска для праздничного стола. Это несложное блюдо готовится быстро и легко, а получается полезно и сытно. И для фигуры не страшно!
Лодочки из кабачков
Фарш
Сыр
Петрушка
Растительное масло
Морковь
Кабачки
Томаты
Соль
Репчатый лук
Паприка сушеная молотая
Перец душистый молотый
Кабачки — это очень полезные и вкусные овощи. В них содержится мало калорий, поэтому блюда с ними получаются легким и очень вкусным. Идеально подойдет такое на ужин. Попробуйте!
Кабачки, фаршированные овощами и запеченные в духовке
Панировочные сухари
Чеснок
Кабачки
Помидор
Лук красный
Шампиньоны
Яйцо
Специи
Делюсь оригинальным и простым рецептом кабачков, фаршированных овощами и запеченных в духовке. Получается очень сочная закуска, даже любители мясных блюд оценят такой "веганский" вкусный гарнир!
Кабачки, фаршированные овощами
Сыр
Белое сухое вино
Зелень
Оливковое масло
Чеснок
Соль
Морковь
Кабачок
Помидор
Шампиньоны
Лук репчатый
Перец
Это блюдо очень распространено на Ближнем Востоке и на побережье Средиземного моря. Рецепт кабачков, фаршированных овощами, довольно прост. Убедитесь в этом сами.
Лодочки из кабачков с грибами в духовке
Грибы
Сыр
Майонез
Растительное масло
Кабачок
Помидор
Лук
Соль, перец черный
Сегодня я поделюсь с вами рецептом, как быстро и вкусно приготовить лодочки из кабачков с грибами в духовке. Кроме того, закуска прекрасна не только в горячем, но и в холодном виде. Делюсь рецептом!
Кабачки по-старорусски
Масло оливковое
Зелень
Соль
Кабачки
Лук репчатый
Морковь
Перец
Это замечательное блюдо было приготовлено мной после того как я прочитал статью о кабачках в одном кулинарном журнале. Вкусные фаршированные кабачки отлично подойдут на обед или ужин.
Кабачки, фаршированные курицей и овощами
Куриное филе
Сыр
Растительное масло
Кабачки
Морковь
Лук
Зелень
Очень вкусное блюдо - кабачки, фаршированные курицей и овощами в домашних условиях. Они станут отличным решением не только для ужина, но и даже для праздничного стола.
Фаршированные лодочки из кабачков
Куриная грудка
Сыр твердый
Рис
Сметана
Масло подсолнечное
Кабачки
Перец болгарский
Помидор
Лук репчатый
Зелень
Специи
Ну вот и появились в продаже молоденькие кабачки, а это значит, сезон вкусных блюд из кабачков открыт! Предлагаю рецепт фаршированных лодочек из кабачков, готовится быстро, съедается еще быстрее!
Лодочка с фрикадельками
Фарш
Твёрдый сыр
Петрушка
Панировочные сухари
Сметана
Растительное масло
Молодой кабачок
Яйцо
Черный молотый перец
Соль
Чесночный порошок
Перед таким простым, но оригинальным блюдом не устоят даже дети. Лодочка из кабачков наполнена фрикадельками. Отличная идея накормить сытно и полезно семью. Удивите своих домочадцев вкусным блюдом.
Кабачки, фаршированные грибами и овощами
Грибы
Масло растительное
Чеснок
Морковь
Перец болгарский
Кабачок
Лук репчатый
Простое в приготовлении и вкусное блюдо. Придется по вкусу вегетарианцам и тем, кто постится.
Кабачки фаршированные
Кабачки
Лук репчатый
Морковь
Говядина
Корень петрушки
Сыр
Масло растительное
Рис
Томатное пюре
Масло сливочное
Маргарин
Соль и молотый перец
Рецепт приготовления блюда из кабачков фаршированных рисом и овощами.