20 мин

Легкий салат по-мексикански

Хотите удивить своих гостей? Посмотрите, как приготовить легкий салат по-мексикански, и подайте его на праздничный стол: все будут в восторге от ярких красок, вкуса и аромата этого блюда!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Фасоль консервированная 1 штука банка
Огурец 3 штуки
Помидоры 3-5 штук
Соль По вкусу
Масло растительное 3-4 ст. ложек
Кукуруза консервированная 1 штука банка
Черный перец По вкусу
Сок лимона 1 ст. ложка
Перец сладкий 1-2 штук

Калорийность

67 ккал

Калорийность

1 г

Белки

6 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Огурцы нарежьте кубиками, сладкий болгарский перец и помидоры также нарежьте средними кубиками. Нарежьте немного перца чили и добавьте к овощам.

Шаг 2

2. Процедите и добавьте консервированную или отварную фасоль (можно брать как белую, так и красную) и кукурузу. Слегка посолите, заправьте лимонным соком и растительным маслом.

Шаг 3

3. Перемешайте, поперчите и сразу же подавайте салат. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Легкий салат по-мексикански"

Оценить рецепт

5.0 3

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Мексиканский овощной салат

Помидоры черри Кукуруза Зеленый горох Авокадо Огурец Оливковое масло Лук Соус "Табаско" Кинза Соль, перец Сок лайма Салат "Ромен"

Я люблю мексиканский овощной салат за то, что в него входит авокадо. Авокадо любое блюдо делает нежным и приятным. Ведь это природный заменитель масла, полный полезных веществ! Попробуйте сами!

20 мин

–

3.8

–

Мексиканский салат с курицей

Сыр "Пеппер Джек" Помидоры черри Кукуруза Черные бобы Сальса Смесь салатных листьев Красный лук Сметана Яблочный уксус Мед Оливковое масло Порошок чили Тмин Чеснок Соль Кайенский перец Соль Филе курицы Красные болгарские перцы Авокадо Кукурузная лепешка (тостадо)

Я часто готовлю этот сказочный мексиканский салат с курицей, особенно в летнее время. Не стоит пугаться длинного списка ингредиентов. Рецепт действительно быстрый. Это не совсем оригинальный мексиканский рецепт, это скорее техасско-мексиканская кухня.

40 мин

–

5.0

–

Мексиканский салат с фасолью

Фасоль Кукуруза Соль Листья салата Лайм Зеленый лук Сладкий перец

Вегетарианский питательный мексиканский салат с фасолью очень хорош для тех, кто постничает. Он совсем не острый, просто наличие кукурузы и фасоли намекает на его мексиканское происхождение.

15 мин

–

3.0

156

Мексиканский салат из кукурузы и фасоли

Фасоль черная или красная консервированная Творожный сыр Сок лайма Кинза Оливковое масло Майонез Соль Чили порошок Черный молотый перец Перец халапеньо Кукуруза, початок

Мексика – это россыпь бобовых растений, перцев и кукуруза, конечно. Всё это есть в данном блюде. У вас получится свежий салат с одной стороны, а с другой он очень сытный. Вам понравится этот рецепт.

20 мин

–

4.6

–

Мексиканский салат с говядиной

Помидоры Говядина вареная Перец сладкий Лук синий Соевый соус Масло растительное Сок лимона Чеснок Соль Перец

Сегодня мы готовим аппетитный, яркий и очень вкусный мексиканский салат с говядиной. В салате присутствуют острые нотки, за счет чеснока, при желании можно добавить чили.

20 мин

–

5.0

114

Салат "Мексиканский" с авокадо

Помидоры черри Подсолнечное масло Зеленый лук Кинза Сок лайма Рисовый уксус Чеснок Початок кукурузы Перец халапеньо Авокадо Красный лук Соль, перец Сливочное масло

В этом салате сочетается великолепная гармония ароматов. Почувствуйте этот тропический восторг даже в серые будни. Итак, рецепт мексиканского салата с авокадо!

25 мин

–

4.4

Мексиканский салат с макаронами

Макароны Лук зеленый Кориандр Острый соус "Сальса" Чеснок Тмин Кукуруза Лук Помидор Соль, перец

Мексиканские салаты сочные и аппетитные. Один только вид уже поднимает настроение и пробуждает желание попробовать. Мексиканский салат с макаронами вполне может заменить полноценный прием пищи.

15 мин

–

5.0

–

Овощной салат на быструю руку

Зелень Оливковое масло Кунжутное масло Огурец Помидоры Латук Луковица Соль и перец

Весной и летом овощи легко могут быть не только дополнением, но и основой меню, согласны? Я поделюсь простейшим вариантом, как приготовить овощной салат на быструю руку. Надеюсь, вам понравится!

10 мин

–

5.0

103

Салат "Мексика"

Колбаса копченая Огурцы соленые Помидоры Перец сладкий Сыр твердый Лук репчатый Уксус 6% яблочный Майонез Сахар

Вкусный, сочный и свежий салат "Мексика" быстро и легко готовится. Приготовьте его на обед, ужин или праздничный стол. Берите на заметку рецепт!

25 мин

–

5.0

197

Салат с вялеными томатами и маринованным перцем

Шпинат Маринованный болгарский перец Вяленые томаты Оливковое масло Огурец Сельдерей Лимон Соль

Предлагаю приготовить овощной салат с вялеными томатами и маринованным перцем. Салат получается ярким, свежим и легким. А томаты и маринованный перец придают ему пикантности.

15 мин

–

5.0

–

Капуста по-мексикански

Капуста Вода Сахар Растительное масло Уксус 9% Петрушка Соль Чеснок Морковь Лавровый лист Перец душистый

Ищете простую, но необычно вкусную закуску? Капуста по-мексикански — именно то, что вам нужно. Пикантная, кисло-сладкая и невероятно хрустящая капуста понравится вам с первого кусочка! Готовим!

1 дн. 14 ч.

–

4.0

–

Мексиканский салат с креветками

Креветки Томатная паста Соль Свежемолотый перец Кайенский перец Ямайский перец Помидор Листья салата Авокадо Красный лук Апельсиновая цедра Лайм с цедрой

Рецепт приготовления мексиканского салата с креветками, апельсиновой цедрой, луком, помидором и авокадо.

50 мин

–

4.0

–

Найти идеальный рецепт

Легкий салат по-мексикански

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Калорийность

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Шаг 2

Шаг 3

Видео рецепт "Легкий салат по-мексикански"

Похожие рецепты