Лангет из говядины в духовке
Классический лангет обжаривается на сковороде, но если вы не уверены в том, что сможете правильно приготовить его, воспользуйтесь этим рецептом и приготовьте сочный и вкусный лангет к обеду в духовке.
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Вырезка говяжья 600 грамм
- Лук репчатый 2 штуки
- Перец черный молотый 0,5 ч. ложки
- Соль 1 ч. ложка
- Приправа для мяса 1 ч. ложка без соли
- Кефир 100 мл
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

Нарежем говядину поперек волокон продолговатыми кусочками толщиной 2-2.5 см. И слегка отобъем. Посолим, поперчим и присыпем специями для мяса.
Шаг 2
Очистим и нарежем крупными кусочками лук.
Шаг 3

Укладываем мясо в миску, добавляем лук и заливаем кефиром. Перемешиваем и убираем в холодильник на пару часов.
Шаг 4

Перекладываем мясо вместе с луком и маринадом в форму для запекания, накрываем фольгой и отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на час. Минут за 10 до окончания фольгу можно снять.
Шаг 5

Подаем с любым гарниром или салатом из овощей.
Видео рецепт "Лангет из говядины в духовке"

Похожие рецепты







