Куриные ножки запеченные с булгуром в духовке

Куриные ножки с булгуром в духовке — простое блюдо для семейного обеда или ужина, которое не отнимет у вас много времени. Блюдо получается сытное и совсем незатратное. Берите на вооружение рецепт!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Булгур 1 Стакан
Вода 2 Стакана
Куриные ножки 3 Штуки
Лук репчатый 1 Штука
Масло растительное 1 Ст. ложка
Соль По вкусу
Перец черный По вкусу
Аджика По вкусу
сухая

Количество порций

Шаг 1

Подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления куриных ножек запеченных с булгуром.

Шаг 2

Куриные ножки сполосните, обсушите, посолите и добавьте аджику. Перемешайте все и оставьте мариноваться в течение 30 минут.

Шаг 3

Репчатый лук очистите и мелко порежьте. В сковороде разогрейте растительное масло и добавьте порезанный лук. Обжаривайте его на среднем огне в течение 5-7 минут, перемешивая.

Шаг 4

В высокую форму для запекания насыпьте булгур и влейте воду, посолите и поперчите.

Шаг 5

Сверху выложите обжаренный лук и куриные ножки.

Шаг 6

Закройте форму фольгой и запекайте в горячей духовке при температуре 180 градусов в течение 30-40 минут. Достаньте форму из духовки и сразу подавайте к столу.