Куриные ножки в соусе барбекю
2 ч.
6

Куриные ножки в соусе барбекю

Любите радовать родных вкусными мясными блюдами? Тогда вам точно стоит посмотреть, как приготовить куриные ножки в соусе барбекю — сочные и настолько ароматные, что невозможно устоять! Попробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриные ножки 10 штук
  • Соевый соус 2 ст. ложки
  • Кетчуп 2 ст. ложки
  • Апельсиновый сок 2 ст. ложки
  • Растительное масло 1 ст. ложка
  • Мед 3 ст. ложки
  • Горчица 1 ч. ложка
  • Чеснок 1 зубчик

Калорийность

255 ккал

Калорийность

2 г

Белки

11 г

Жиры

32 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Приготовьте маринад: смешайте соевый соус, кетчуп, апельсиновый сок, растительное масло, мед, горчицу и измельченный чеснок. На куриных ножках сделайте неглубокие надрезы ножом.

Шаг 2

2. В большой миске смешайте куриные ножки и маринад. Оставьте куриные ножки замариноваться на 1 час. Выложите замаринованные куриные ножки на противень, покрытый пергаментом.

Шаг 3

3. Сверху полейте оставшимся маринадом. Выпекайте в разогретой до 160 градусов духовке до готовности. Каждые восемь минут переворачивайте ножки и поливайте соусом. Приятного аппетита!

Видео рецепт "Куриные ножки в соусе барбекю"

Видео рецепт Куриные ножки в соусе барбекю
Оценить рецепт
4.6 5

Похожие рецепты

Барбекю из курицы
Кетчуп Патока или мед Консервированный перец Сахар Уксус 9% Лук репчатый Масло растительное Вустерский соус Чеснок Соль Ножки куриные
Соус барбекю, наверное, является одним из самых популярных и любимых по всему миру. Я предлагаю вам посмотреть, как приготовить барбекю из курицы. Этот будут ножки в аппетитном соусе. Пробуйте!
50 мин
5.0
Курица на гриле с овощами и соусом барбекю
Томатный соус Томатная паста Оливковое масло Чеснок Мед Соевый соус Острый перец Коричневый сахар Кумин Овощи Лимон Куриное филе Красный лук Соль и перец
Хотелось бы поделиться с вами довольно интересным и совсем несложным вариантом полноценного основного блюда для всей семьи. Полезно, вкусно и просто. Отличное сочетание, не так ли? Рекомендую!
30 мин
5.0
×