Куриные ножки в соусе барбекю
Любите радовать родных вкусными мясными блюдами? Тогда вам точно стоит посмотреть, как приготовить куриные ножки в соусе барбекю — сочные и настолько ароматные, что невозможно устоять! Попробуйте!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриные ножки 10 штук
- Соевый соус 2 ст. ложки
- Кетчуп 2 ст. ложки
- Апельсиновый сок 2 ст. ложки
- Растительное масло 1 ст. ложка
- Мед 3 ст. ложки
- Горчица 1 ч. ложка
- Чеснок 1 зубчик
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ
Шаг 1

1. Приготовьте маринад: смешайте соевый соус, кетчуп, апельсиновый сок, растительное масло, мед, горчицу и измельченный чеснок. На куриных ножках сделайте неглубокие надрезы ножом.
Шаг 2

2. В большой миске смешайте куриные ножки и маринад. Оставьте куриные ножки замариноваться на 1 час. Выложите замаринованные куриные ножки на противень, покрытый пергаментом.
Шаг 3

3. Сверху полейте оставшимся маринадом. Выпекайте в разогретой до 160 градусов духовке до готовности. Каждые восемь минут переворачивайте ножки и поливайте соусом. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Куриные ножки в соусе барбекю"

Похожие рецепты










