7 ч.

Куриные ножки в пряной панировке

Курица в панировке просто не может быть невкусной! Только если не сжечь её, например. Но этот рецепт у вас точно получится. Ведь он элементарный, хотя результат вас удивит. Обязательно попробуйте!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Куриные ножки 8 штук
Лимон 0,5 штуки
Кукурузные хлопья 100 грамм
Панировочные сухари 150 грамм
Сыворотка молочная 240 мл
Пармезан 30 грамм
Соль 1 ч. ложка 0,5 ч. ложки - в панировку, 0,5 ч. ложки - к курице
Паприка 2 ч. ложки 0,5 ч. ложки - к курице, 1,5 ч. ложки - в панировку
Сухие травы 0,5 ч. ложки
Чесночный порошок 0,75 ч. ложки 0,5 ч. ложки - в панировку, 0,25 ч. ложки - для курицы
Луковый порошок 0,5 ч. ложки
Петрушка сухая 1 ч. ложка
Чили порошок 0,25 ч. ложки
Черный молотый перец 1 щепотка

Калорийность

211 ккал

Калорийность

7 г

Белки

5 г

Жиры

36 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Для начала куриные ножки натрите солью, перцем, чесноком, травами и паприкой.

Шаг 2

2. Выложите курицу в глубокую миску. Влейте сыворотку.

Шаг 3

3. Также положите лимон. Оставьте птицу мариноваться на 6 часов в холодильнике.

Шаг 4

4. После этого сделайте панировку: измельчите хлопья и соедините их с сухарями, солью, чесночным и луковым порошком, перцем, чили, паприкой, петрушкой и тёртым сыром.

Шаг 5

5. Затем ножки обваляйте в панировке.

Шаг 6

6. Запекайте курицу 45 минут при 200 градусах в духовке. Приятного аппетита!

Оценить рецепт

5.0 2

Похожие рецепты

Куриные голени по-мексикански с острой сальсой и тортильями

Голени куриные Помидоры Сухари панировочные Лук репчатый Огурец свежий Сладкий перец Сок лайма Орегано Зелень сельдерея Горчица Коричневый сахар Паприка молотая Винный уксус Чесночный порошок Зира Острый красный перец Черный перец Соль Консервированная кукуруза

Курица – всегда беспроигрышный вариант обеда. Предлагаю приготовить пряные голени в хрустящей панировке по мотивам мексиканской кухни. Такой обед особенно придется по вкусу любителя острой пищи.

1 ч. 30 мин

–

5.0

–

Куриные ножки на сковороде

Мука Разрыхлитель Специи для курицы Вода Молотый чеснок Яйцо Куриные ножки Растительное масло Соль и перец

Недорогое, несложное и вкусненькое горячее блюдо хочу предложить вам на обед или ужин. Хрустящая корочка и ароматные специи - это действительно потрясающе! Если нравится идея, забирайте в закладки :)

30 мин

–

5.0

246

Пряные куриные ножки с помидорами

Куриные ножки Куриный бульон Сок лимона Петрушка Оливковое масло Чеснок Помидор Репчатый лук Розмарин Тимьян Перец лимонный Соль

Курица готовится быстро и часто на наших кухнях. А всё потому, что не всегда есть время готовить. Да и блюд с этой чудо-птицей придумано так много: выбирай — не хочу. Мой рецепт должен понравиться!

1 ч.

–

5.0

–

Хрустящие куриные ножки

Куриные ножки Чипсы Сыр твердый Мука Специи, соль

Существует много способов, как приготовить курицу с хрустящей корочкой. Но есть один проверенный и интересный вариант, который должен попробовать каждый — это куриные ножки в панировке из чипсов!

1 ч.

–

5.0

892

Курица в паприке

Молоко Масло оливковое Мука пшеничная Паприка Куриные ножки Соль

Курица в паприке – отличное решение для быстрого ужина или вечеринки с друзьями. Можно брать разные части курицы, все получится очень вкусно, а теперь делюсь рецептом, как приготовить пряную курочку.

1 ч.

–

5.0

182

Курица в вафельной панировке

Сливочное масло Сахар Китайские пять специй Разрыхлитель Соль Яйца Растительное масло Соль и перец Упаковка хрустящих вафель Для курицы: куриные ножки

Рецепт приготовления жареных куриных ножек в панировке из хрустящих вафель.

40 мин

–

4.0

–