Куриные крылышки в меду
Нежное и сочное куриное мясо под румяной корочкой. Крылышки маринуются в медово-соевом соусе, а затем запекаются в духовке. Такой маринад также подходит для приготовления мяса в барбекю. Угощайтесь!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриные крылышки 600 Грамм
- Мёд жидкий 2 Ст. ложки
- Соевый соус 4 Ст. ложки
- Томатный соус 2 Ст. ложки
- Масло оливковое 2 Ст. ложки
- Соль По вкусу
- Уцхо-сунели 1 Чайная ложка
- Перец черный молотый По вкусу
Количество порций
Калорийность
211 ккал
Калорийность
8 г
Белки
14 г
Жиры
5 г
Углеводы
Шаг 1
Подготовьте необходимые продукты. Крылышки промойте под холодной водой, обсушите бумажными полотенцами.
Шаг 2
В миске соедините томатный соус, соевый соус, мед, оливковое масло, перемешайте.
Шаг 3
Куриные крылышки натрите солью и специями.
Шаг 4
Залейте маринадом, перемешайте.
Шаг 5
Накройте пищевой пленкой, поставьте в холодильник мариноваться на 2-3 часа.
Шаг 6
Крылышки разложите на противень, поставьте в разогретую до 180ºС (360ºF) духовку на 35-40 минут. Во время запекания переверните крылышки один раз.
Шаг 7
Приятного аппетита!
Оценить рецепт
4.8,
всего
18
Комментарии к рецепту
Дарья Вакулова АВТОР
12.12.2018 01:53
Бывает и такое! ;)
Дарья Вакулова АВТОР
12.12.2018 01:53
Наташа, угощайся! 
Натали
27.11.2018 11:12
Вкуснятина! Я обожаю курицу с медом! 
Натали
27.11.2018 11:11
Ты что! Лучше пройтись по всем рецептам с медом и написать это!
Дарья Вакулова АВТОР
20.11.2018 13:54
Не подвергайте. Замените мед на золотой сироп, или кленовый сироп.
Светлана
20.11.2018 13:00
МЕД НЕЛЬЗЯ ПОДВЕРГАТЬ ТЕПЛОВОЙ ОБРАБОТКЕ!
Дарья Вакулова АВТОР
19.11.2018 17:29
Оксана, угощайся ;)
Дарья Вакулова АВТОР
19.11.2018 17:28
Вика, спасибо ! :)
Оксана Ч.
19.11.2018 17:25
Ух, какие крылышки - супер!
Вика Василенко
19.11.2018 13:02
Даша, крылышки супер, такая красивая корочка!!!
Похожие рецепты
40 мин
Крылышки с баклажанами в духовке
40 мин
Крылышки в медовом соевом соусе
2 ч. 0 мин
Куриные крылышки на шпажках
8 ч. 0 мин
Куриные крылышки в маринаде (в духовке)
3 ч. 0 мин
Куриные крылышки под соусом
2 ч. 0 мин
Крылышки в остром соусе
3 ч. 0 мин
Крылышки в медово-горчичном соусе
40 мин
Запеченные куриные крылышки с розмарином