Куриное филе в тесте
1 ч. 20 мин
6

Куриное филе в тесте

Отличный вариант для ужина или для того, чтобы перекусить в дороге. Для обеда в школу или в офис. Готовится очень просто и довольно быстро.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриное филе 500 грамм лучше всего куриные грудки
  • Слоеное дрожжевое тесто 500 грамм
  • Растительное масло 2-3 ст. ложек
  • Соль 0,5 ч. ложки
  • Перец черный молотый 2 щепотки
  • Семена кунжута 2 ст. ложки

Калорийность

278 ккал

Калорийность

4 г

Белки

26 г

Жиры

17 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Нарезаем куриное филе полосками, солим и перчим.

Шаг 2

Слегка обжариваем на разогретом масле.

Шаг 3

Слоеное тесто размораживаем, слегка раскатываем и нарезаем на полоски.

Шаг 4

Заворачиваем по спирали тесто вокруг кусочка куриного филе.

Шаг 5

Выкладываем филе в тесте на противень, застеленный бумагой для выпечки и посыпаем кунжутом. Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке до золотистого цвета.

Видео рецепт "Куриное филе в тесте"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!
Видео рецепт Куриное филе в тесте
Оценить рецепт
4.4 7
Светлана Белова
27.05.2015 20:48
Действительно вкусно! Спасибо за рецепт!

Похожие рецепты

Куриная грудка в тесте
Мука Вода Майонез Сметана Растительное масло Сахар Соль Сухие дрожжи Куриная грудка Перец черный молотый
Если вы запечете куриные грудки в дрожжевом тесте, будете приятно удивлены результатом. Мягкая внутри, хрустящая снаружи. Вкусно!
2 ч.
4.0
Куриная грудка в слоеном тесте
Слоеное тесто Бекон нарезка Грибы Сыр Петрушка Растительное масло Чеснок Соль Яйцо Куриная грудка Лук красный Перец черный молотый
Это блюдо скорее для праздничного стола, чем для обычного ужина. Ведь на него придется потратить время, которого нам всегда не хватает. Но результат того стоит, поверьте!
2 ч.
5.0
Лодочки с курицей
Тесто слоеное Куриное филе Сыр Растительное масло Прованские травы Лук Желток Соль Перец черный молотый
Вкусная и простая домашняя выпечка, которая подойдет и для семейного чаепития или для праздничного стола. Берите на заметку!
1 ч.
4.3
241
×