Куриное филе рубленое
Это блюдо у меня стоит в экстренных. Когда гости на пороге, а ничего не готово. Когда муж с работы пришел, а я не успела приготовить ничего. Жареное куриное филе рубленое — то, что нужно!
СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ
- Куриное филе 1 Штука
- Лук 1 Штука
- Яйцо 1 Штука
- Мука 2 Ст. ложки
Калорийность
Калорийность
Белки
Жиры
Углеводы
Шаг 1
![Филе порежьте сначала вдоль, а потом поперек. Затем нарежьте курицу на кубики, делайте кубики как можно меньше. После того, как вся курица будет нарезана, переложите ее в тарелку, добавьте в нее немного специй, яйцо и нарубленный лук.](https://img.povar.ru/mobile/97/cc/b8/ad/kurinoe_file_rublenoe-244989.jpg)
Филе порежьте сначала вдоль, а потом поперек. Затем нарежьте курицу на кубики, делайте кубики как можно меньше. После того, как вся курица будет нарезана, переложите ее в тарелку, добавьте в нее немного специй, яйцо и нарубленный лук.
Шаг 2
![Перемешайте куриное филе рубленое и специи с яйцом, добавьте муку, перемешайте еще раз. Можете добавить немного зелени или томатной пасты, тут все на любителя.](https://img.povar.ru/mobile/f4/78/8a/a3/kurinoe_file_rublenoe-244990.jpg)
Перемешайте куриное филе рубленое и специи с яйцом, добавьте муку, перемешайте еще раз. Можете добавить немного зелени или томатной пасты, тут все на любителя.
Шаг 3
![На сковороду налейте масло, раскалите его. Сформируйте из куриного рубленого филе котлетки и переложите их в масло. Обжарьте филе с двух сторон. Приятного аппетита!](https://img.povar.ru/mobile/3e/c1/57/89/kurinoe_file_rublenoe-244991.jpg)
На сковороду налейте масло, раскалите его. Сформируйте из куриного рубленого филе котлетки и переложите их в масло. Обжарьте филе с двух сторон. Приятного аппетита!
Видео рецепт "Куриное филе рубленое"
![Видео рецепт Куриное филе рубленое](https://i.ytimg.com/vi/A4ojlySk2JQ/hqdefault.jpg)
Комментарии к рецепту
Похожие рецепты
![Куриные котлеты с укропом](https://img.povar.ru/mobile/51/46/a0/75/kurinie_kotleti_s_ukropom-580709.jpg)
![Рубленые куриные котлеты с грибами](https://img.povar.ru/mobile/4e/0c/37/13/rublenie_kurinie_kotleti_s_gribami-550625.png)
![Диетические куриные котлеты на пару](https://img.povar.ru/mobile/e8/ba/aa/d9/dieticheskie_kurinie_kotleti_na_paru-273478.jpeg)
![Куриные тефтели с грибами](https://img.povar.ru/mobile/bd/e3/78/07/kurinie_tefteli_s_gribami-184131.jpg)
![Диетические котлеты на пару в мультиварке](https://img.povar.ru/mobile/15/a3/78/ae/dieticheskie_kotleti_na_paru_v_multivarke-288398.jpg)
![Куриные шарики в соусе](https://img.povar.ru/mobile/eb/29/87/1a/kurinie_shariki_v_souse-359778.jpg)
![Котлеты нежные из куриного филе](https://img.povar.ru/mobile/eb/12/6d/b4/kotleti_nejnie_iz_kurinogo_file-188860.jpg)