Куриная грудка на кости

Если вы хотите удивить своих близких оригинальным приготовлением курицы, то присмотритесь к этому рецепту куриной грудки на кости, которая запекается в духовке с дольками мандарина и розмарином.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Чеснок 6-8 Долек
Мандарины 2 Штуки
Грудка куриная 2 Штуки
Соевый соус По вкусу
Розмарин По вкусу
Соль По вкусу
Лук репчатый 1 Штука
Приправы По вкусу
Перец По вкусу
Сок апельсиновый По вкусу

Количество порций

Шаг 1

1. Подготовьте деку (форму) для запекания. В нее положите предварительно помытую и обсушенную грудку на кости. Замаринуйте в соевом соусе, смешанным с апельсиновым соком. Оставьте для пропитки на 20 минут. Положите порезанный лук и разделенный на дольки мандарин. Дольками чеснока нафаршируйте грудку, уложив чеснок в надрезы на мясе. Посолите по вкусу. Добавьте молотый перец. Розмарин, смоченный в соусе, разложите сверху грудок.

Шаг 2

2. Поставьте форму с грудкой в духовку, разогревшуюся до 200 С. Несколько раз достаньте деку с грудками и полейте их соусом. Розмарин смочите в соусе и снова положите сверху грудок. Готовьте 45-50 минут (в зависимости от мощности духовки).