Курица в винно-апельсиновом маринаде с базиликом

Предлагаю приготовить курочку в очень вкусном и необычном маринаде. Чем дольше она будет в нем мариноваться, тем вкуснее и нежнее получится мясо. Давайте готовить!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Курица 1 Штук
тушка
Базилик 1 Пучков
Укроп 1 Пучков
Апельсин 1 Штук
Вино красное сухое 100 Миллилитров
Сметана 1 Ст. ложек
Соль По вкусу

Количество порций

Калорийность

64 ккал

Калорийность

1 г

Белки

2 г

Жиры

7 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Мелко нарежьте листики базилика и укроп.

Шаг 2

Добавьте к зелени вино, сметану, свежевыжатый сок апельсина и соль.

Шаг 3

Курицу хорошенько обмажьте получившимся маринадом и оставьте на 2-3 часа. Затем выложите в форму для запекания и накройте фольгой. Готовьте при 220 градусах 50-60 минут.