45 мин

Курица в соусе

Мы любим готовить куриное филе по множеству причин: оно сочное, без прожилок и включений, мягкое, очень быстро готовится, недорогое. А способов его вкусно приготовить, наверное, не счесть.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Лук 3 штуки
Сметана 150 мл Для соуса.
Куриное филе 800 грамм
Зелень (петрушка, укроп) По вкусу
Мука пшеничная 1 ст. ложка
Соль По вкусу
Масло растительное По вкусу
Вода 150 мл Для соуса.
Соль, перец По вкусу

Калорийность

114 ккал

Калорийность

2 г

Белки

16 г

Жиры

3 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

Филе курицы помойте и обсушите. Порежьте на небольшие кусочки и обжарьте на небольшом количестве масла до зарумянивания.

Шаг 2

Лук порежьте полукольцами и пожарьте отдельно от курицы. Добавьте муку и перемешайте.

Шаг 3

Для приготовления соуса смешайте воду и сметану. Порубите мелко зелень и также добавьте.

Шаг 4

Влейте эту смесь к луку, накройте крышкой и готовьте до загустения.

Шаг 5

Выложите в сковороду кусочки курицы и готовьте 30 минут.

Шаг 6

Приятного аппетита!

Оценить рецепт

5.0 2

Похожие рецепты

Курица в идеальном соусе

Замороженные овощи Куриная грудка Рис Горчица Бальзамический уксус Соевый соус Мед Чеснок

В этом рецепте вы узнаете, как приготовить курицу в идеальном соусе. Это отличный вариант быстрого и вкусного обеда, который можно взять с собой на работу или в школу в небольшом ланч-боксе.

20 мин

–

5.0

–

Курица с соусом

Куриное филе Сливки 18% Масло сливочное Соль Приправа для курицы Лук репчатый Перец черный молотый

Куриное мясо готовится очень легко и придется по вкусу и взрослым, и детям. А если приготовить его в соусе, мясо станет очень мягким, сочным, вкусным. Отличная идея для обеда или ужина для всей семьи!

35 мин

–

5.0

–

Курица в соусе по-китайски

Куриное филе Лук репчатый Вода Соус терияки Масло растительное Горчица в зернах Мед Чеснок Имбирь молотый Острый перец Перец черный молотый

Курица в соусе по-китайски — это пряное, острое и чуть сладковатое блюдо, которое никого не оставит равнодушным. Готовится курица быстро, поэтому все соусы, специи и приправы должны быть под рукой.

20 мин

–

4.5

173

Курица в соусе на сковороде

Курица Сливки Сыр плавленный Сливочное масло Мука Лук Соль, перец

Очень незамысловатый рецепт курицы в соусе на сковороде придет на помощь хозяйке в приготовлении ужина. Простое и вкусное, но легкое блюдо понравится всем домочадцам!

30 мин

3.7

213

Курица в сливочном соусе на сковороде

Сливки жирные Оливковое масло Дижонская горчица Белое вино Эстрагон Соль Черный молотый перец Куриная грудка

Сливочный соус прекрасно сочетается со многими видами блюд. Его можно увидеть в салатах, с рыбой и мясом, а также в закусках. Поэтому вариаций этого дополнения так много. Ознакомьтесь с очередным.

25 мин

–

5.0

346

Курица в соусе с сыром

Соус для макарон Панировочные сухари Тертый сыр моцарелла Тертый пармезан Заправка для салата "Цезарь" Мука Взбитые яйца Половинки филе куриной грудки

Рецепт приготовления курицы в соусе с сыром. Курочка получается очень вкусной и нежной. Попробуйте – не пожалеете.

40 мин

–

4.7

–