Курица, тушенная в мультиварке

Что может быть вкуснее и проще, чем тушенная с овощами курочка в мультиварке? Ей отдают предпочтение многие хозяйки, особенно когда необходимо быстро приготовить обед или ужин для всей семьи.

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Курица 800 Грамм
разные части по вашему усмотрению
Помидоры 1-2 Штук
Лук репчатый 1 Штука
Перец зеленый сладкий 1 Штука
Морковь 1 Штука
Чеснок 1-2 Зубчиков
Лавровый лист 1 Штука
Масло растительное, соль, перец, зелень По вкусу

Количество порций

Калорийность

155 ккал

Калорийность

11 г

Белки

12 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Шаг 1

Курицу разрежьте на небольшие куски и вымойте ее под проточной водой. Затем обсушите птицу бумажными полотенцами.

Шаг 2

Лук и морковь очистите. Вымойте их вместе с перцем и помидорами. Нарежьте все овощи на кусочки. Можно нарезать соломкой.

Шаг 3

Переложите куски курицы с овощами в чашу мультиварки, посолите и добавьте масло. Обжаривайте овощи с курицей в течение десяти минут.

Шаг 4

Добавьте в чашу мультиварки стакан воды и лавровый лист. Поставьте мультиварку в режим "Тушение" и готовьте блюдо полчаса. В конце добавьте мелко нарезанную зелень.