40 мин

Курица с творогом в духовке

Соглашусь, что сочетание творога и мяса - весьма необычное, но это только для тех, кто ни разу не пробовал эту курицу с творогом в духовке в домашних условиях! Вкусно, нежно, сочно, да еще и полезно!

СОСТАВ / ИНГРЕДИЕНТЫ

Куриное филе 4 штуки
Творог 200 грамм
Зелень 100 грамм
Молоко 4 ст. ложки
Масло растительное 2 ст. ложки
Панировочные сухари 3 ст. ложки
Специи По вкусу

Калорийность

198 ккал

Калорийность

4 г

Белки

19 г

Жиры

12 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ

Шаг 1

1. Творог смешаем с измельченной зеленью. Затем добавим молоко и специи, вымешаем до однородности.

Шаг 2

2. Каждое филе разрезаем вдоль, чтобы получился кармашек. Фаршируем творожной смесью. Саму курицу смажем растительным маслом и посыпаем сухарями. Запекаем 20-30 минут при 200 градусах.

Шаг 3

3. Периодически советую курицу сверху поливать соком, который выделится, так она не пересохнет в духовке. Остужаем, нарезаем и подаем!

Видео рецепт "Курица с творогом в духовке"

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Оценить рецепт

4.1 7

Добавить комментарий

Похожие рецепты

Куриные рулетики с творогом и зеленью в духовке

Курица Творог Сыр Зелень Соль

Сегодня предлагаю приготовить очень вкусные куриные рулетики с творогом и зеленью в духовке, которые отлично подойдут для семейного обеда или ужина. Берите на заметку!

30 мин

–

5.0

211

Куриная грудка фаршированная творогом

Курица Творог Сыр Зелень Сметана Соль Специи

Куриная грудка фаршированная творогом — это вкусное, сытное и простое в приготовлении блюдо, которое выручит и в праздники, и в будни. Берите на заметку рецепт!

1 ч.

–

5.0

216

Куриные кармашки с творогом

Куриная грудка Творог 9% Зелень Соевый соус Сок лимона

Существует много рецептов приготовления куриной грудки: отварить, обжарить, запечь. Вот еще один легкий способ, как приготовить куриные кармашки с творогом. Получается очень вкусно, сочно и полезно!

30 мин

5.0

111

Суфле из курицы с творогом

Куриное филе Творог Шпинат Яйца Сухари панировочные Соль Перец

Такое диетическое и полезное блюдо, как суфле из курицы с творогом в домашних условиях можно приготовить еще и очень вкусно, как оказалось! Правильный подход к здоровой пище!

1 ч.

–

4.2

104

Цыплята в духовке

Виноград без косточек Творог Копченная грудинка Сироп из инжирного варенья Сливочное масло Цыпленок Лимон Инжир из варенья Орегано свежий Тимьян свежий Маринованные виноградные листья Соль Черный молотый перец

Безумно вкусное и оригинальное горячее блюдо. Изысканная начинка и нежное, тающее во рту, мясо цыпленка — идеальное сочетание. Такое блюдо безусловно заслуживает главного места на праздничном столе.

1 ч. 15 мин

–

5.0

–

Курица диетическая с грибами

Творог Куриное филе Грибы Лук Специи

Запекаем диетическую курицу с грибами и творогом. Отличное блюдо для ужина или легкого обеда. Смотрим рецепт.

50 мин

5.0

Куриная грудка с овощами и творогом

Куриная грудка Кабачок Творог Морковь Растительное масло Петрушка Укроп Кукурузный крахмал Чеснок Яйцо Перец чили Соль Черный молотый перец Приправа для курицы

Некоторые сочетания продуктов не придут просто так в голову. И только методом проб и ошибок появляются новые и интересные блюда. Вот и мой рецепт был создан таким путём, предлагаю ознакомиться.

50 мин

–

2.3

115